Personlig udvikling kursus & uddannelse hos Seminarer.dk

Personlig udvikling kurser og uddannelser

Personlig udvikling kursus. Hos os tilbyder vi kurser og uddannelser indenfor personlig udvikling, så du kan udvikle dig selv og din faglighed. Vores kurser og uddannelser er målrettet mod fagprofessionelle, så du kan få den viden og de redskaber du har brug for, for at kunne hjælpe dine borgere på den bedste måde. Vi tilbyder både endags kurser og korte uddannelser indenfor personlig udvikling, så du kan vælge den form der passer bedst til dine behov.

personlig udvikling kursus

Artikler om personlig udvikling

Nyeste
Populære
Metakognitiv Terapi: Overvind Angst Trin for Trin

Metakognitiv Terapi: Overvind Angst Trin for Trin

Metakognitiv terapi er en banebrydende tilgang til at håndtere angst. Men hvordan adskiller den sig fra andre terapiformer, og hvorfor er den så effektiv? I denne artikel dykker vi ned i metakognitiv terapis kerneprincipper, dens forskningsbaserede fordele, og hvordan den kan berige både terapeuters og patienters liv.

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk
Læs mere
OCD og metakognitiv terapi: En ny tilgang til symptomlindring

OCD og metakognitiv terapi: En ny tilgang til symptomlindring

Vil du bryde fri eller lære andre at bryde fri fra tvangstanker og tvangshandlinger? Opdag kraften i metakognitiv terapi til behandling af OCD. Lær hvordan denne innovative tilgang ændrer tankemønstre og giver varig lindring. Dyk ned i effektiviteten, fordelene og begrænsningerne ved denne terapiform.

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk
Læs mere
Metakognitiv terapi og stress: En dybdegående guide

Metakognitiv terapi og stress: En dybdegående guide

Tag med på en opdagelsesrejse i metakognitiv terapi – en innovativ tilgang til håndtering af stress og psykisk belastning. Denne terapiform går skridtet videre fra traditionel kognitiv terapi og lægger vægt på, hvordan vi forholder os til vores egne tanker. Dyk ned i en artikel, der vil åbne din forståelse af, hvordan metakognition kan blive en værdifuld allieret i kampen mod stress og mentale udfordringer.

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk
Læs mere
Coping strategier: Naviger gennem ubehagelige følelser

Coping strategier: Naviger gennem ubehagelige følelser

Hvad enten du har fået afslag på en date, eller du har haft en hård dag på kontoret, kan sunde coping strategier være nøglen til at komme igennem svære tider. Coping strategier hjælper dig med at tolerere, minimere og håndtere stressende situationer i livet.

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk
Læs mere
Hvad er Detached Mindfulness?

Hvad er Detached Mindfulness?

I dagens stressende og hurtige livsstil er det afgørende at forstå, hvordan vi kan finde indre ro og balance. Det er her, at begrebet 'detached mindfulness' kommer ind i billedet. Det er en ny, men kraftfuld metode indenfor mindfulness-feltet, der hjælper individer med at finde fred i deres eget sind. Lad os dykke dybere ind i, hvad dette koncept virkelig indebærer.

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk
Læs mere
Undgå Overdreven Ruminering – Redskaber fra Metakognitiv Terapi Kan Være Din Vej ud af Tankespindet

Undgå Overdreven Ruminering – Redskaber fra Metakognitiv Terapi Kan Være Din Vej ud af Tankespindet

Befinder du dig fanget i en evig karrusel af ruminering? I denne artikel undersøger vi, hvordan ruminering kan forvandle sund refleksion til en tung byrde af konstante negative tanker. Vi kigger nærmere på metakognitiv terapi, og hvordan værktøjerne fra denne terapiform kan hjælpe dig med at takle dette almindelige, men udfordrende, mentale fænomen.

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk
Læs mere
Når tanker bliver til fængsler: Overvind overtænkning og angst gennem metakognitiv terapi

Når tanker bliver til fængsler: Overvind overtænkning og angst gennem metakognitiv terapi

Vi lever i en tid, hvor tanker konstant vrimler i vores hoveder. Disse tanker kan ofte være nyttige og givende, men hvad sker der, når de tager kontrol og skaber angst og stress? Dette kaldes ofte for "overtænkning". I denne artikel dykker vi ned i dette komplekse emne, hvordan det påvirker os, og hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe med at stoppe denne cyklus af konstant overtænkning.

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk
Læs mere
Kortere tid brugt på bekymringstanker kan være nøglen til at bekæmpe angst

Kortere tid brugt på bekymringstanker kan være nøglen til at bekæmpe angst

En bestemt type terapi lærer angstramte at nedtone deres bekymringstanker. Ifølge et nyt studie bliver 65 procent fuldstændig raske af denne behandling.

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk
Læs mere
Undgå Overdrevent Grubleri –  Løsningen Kan Findes i Metakognitiv Terapi

Undgå Overdrevent Grubleri – Løsningen Kan Findes i Metakognitiv Terapi

Er du fanget i et uendeligt loop af grublerier? I denne artikel udforsker vi, hvordan grubleri kan forvandle sund refleksion til en byrde af vedvarende negative tanker. Vi dykker ned i metakognitiv terapi, og hvordan værktøjer fra denne terapiform kan hjælpe dig med at håndtere dette almindelige, men udfordrende, mentale fænomen.

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk
Læs mere

Personlig udvikling kursus

Hos os tilbyder vi kurser og uddannelser indenfor personlig udvikling til fagprofessionelle, så de kan hjælpe de borgere de er i kontakt med på deres arbejde på en endnu bedre måde. Vores personlig udvikling kurser og uddannelser er specifikt rettet mod fagprofessionelle, så de kan få den viden og de redskaber de har brug for, for at kunne hjælpe deres borgere på den bedste måde.

Vi tilbyder en række uddannelser indenfor personlig udvikling, herunder metakognitiv terapi, kognitiv terapi, mindfulness og mental styrketræning. Disse uddannelser giver fagprofessionelle en dybere forståelse af de forskellige terapiformer, og hvordan de kan anvendes i deres daglige arbejde. Derudover giver uddannelserne også fagprofessionelle mulighed for at udvikle deres egen personlige udvikling, så de kan være endnu bedre til at hjælpe deres borgere.

Udover vores uddannelser indenfor personlig udvikling, tilbyder vi også en række endags kurser med forskellige vinkler på personlig udvikling. Disse kurser er en god mulighed for fagprofessionelle, der ønsker at få en hurtig introduktion til et specifikt område indenfor personlig udvikling, eller for dem der ønsker at få en genopfriskning af deres viden. Endags kurserne er nemme at fitte ind i en travl hverdag, da de kun varer én dag.

Vi ved, at personlig udvikling er en vigtig faktor for at kunne yde den bedste service til de borgere man er i kontakt med på sit arbejde. Derfor er vi stolte af at kunne tilbyde vores kurser og uddannelser indenfor personlig udvikling til fagprofessionelle. Vi er overbeviste om, at vores kurser og uddannelser kan bidrage til en større faglighed og bedre service for de borgere fagprofessionelle er i kontakt med.

Rabatter på endags kurser om personlig udvikling

Vi tilbyder to forskellige rabatter for vores kurser og uddannelser indenfor personlig udvikling. Først og fremmest tilbyder vi 5 % maillisterabat på udvalgte kurser til dem der modtager vores nyhedsbrev. Hvis du ikke allerede modtager vores nyhedsbrev, kan du tilmelde dig på denne side: seminarer.dk/nyhedsbrev. På denne måde kan du også holde dig opdateret på vores kommende kurser og uddannelser, samtidig med at du får adgang til denne rabat.

Er I 10 deltagere eller derover som er interesseret i et kursus om personlig udvikling kan I kontakte os på telefon 66 15 90 43 eller via email på [email protected] for at høre nærmere om jeres rabatmuligheder.

Du kan se dine rabatmuligheder ved at klikke ind på det enkelte kursus.

Personlig udvikling kursus skræddersyet til din organisation?

Vores konsulentafdeling tilbyder også hjemtagelse af vores kurser og uddannelser indenfor personlig udvikling til din organisation. Dette giver dig mulighed for at få vores kurser og uddannelser tættere på jer, så I ikke behøver at bekymre jer om transport og logi.

Vi tilbyder at skræddersy kurset til jeres behov, så det passer præcis til jeres organisation og de specifikke behov I måtte have. Vores erfarne konsulenter står klar til at hjælpe jer med at finde det helt rigtige kursus, så I kan få mest muligt ud af jeres deltagelse.

Hvis du er interesseret i at høre mere om vores hjemtagelse af kurser og uddannelser, er du velkommen til at kontakte os på telefon 66 15 90 43 eller på mailen [email protected]. Vi glæder os til at høre fra dig og hjælpe dig med at finde det helt rigtige personlig udviklings kursus til din organisation.

Ikoner 300×300
Vi har mere end 25 års erfaring
Ikoner 300×3002
Udviklet i tæt dialog med brugerne
Ikoner 300×3003
Mere end 5000 kursister bruger os om året
Ikoner 300×3004
Vi fokuserer på det praksisnære