• Forebyg omsorgstræthed – embodiment
Kursus

Forebyg omsorgstræthed – embodiment

Undgå omsorgstræthed – styrk dit nærvær og din trivsel i relationsarbejdet

3.495 kr ekskl. moms
Vælg venligst variant(er)

Vælg deltagere

  • Visa
  • Visa Electron
  • Mastercard
  • Dankort
  • MobilePay
  • Apple Pay
  • ViaBill

Omsorgstræthed, Nærvær, Selvregulering

1-dags kursus

Inkl. fuld forplejning, snacks samt fri kolde og varme drikke

Kursus i embodiment og selvregulering for omsorgsarbejdere. Lær at afbalancere nervesystemet, styrk nærvær og undgå udbrændthed i relationsarbejdet.

Temaer Omsorgstræthed, Nærvær, Selvregulering
Varighed 1-dags kursus
Forplejning På dagen er der morgenmad, frokost og eftermiddagskage. Derudover adgang til kaffelounge, hvor du finder kaffe, te, kolde drikkevarer og snack
Bevis Kursusbevis
Det faglige indhold

I arbejdet med mennesker er nærvær og omsorg centrale kompetencer – men de kan også føre til omsorgstræthed og følelsesmæssig udmattelse. Dette kursus giver dig indsigt i, hvordan din egen trivsel og balance er afgørende for at kunne være til stede for andre.

Du arbejder med embodiment som både perspektiv og praksis og får konkrete metoder til at regulere dit nervesystem og styrke dit nærvær. Gennem en kombination af teori og praksis opnår du forståelse for dine egne reaktionsmønstre og udvikler færdigheder, der gør dig bedre i stand til at håndtere relationelle krav i hverdagen.

Kursusdagen er en kombination af teori og praksis, og der vil på dagen være indlagt tid til afprøvning af øvelser.


Dit udbytte

Få konkrete metoder til at styrke dit nærvær og forebygge omsorgstræthed i relationsarbejdet.

  • Forstå dine reaktioner
    Få indsigt i egne reaktionsmønstre i mødet med borgeren og hvordan de påvirker dit arbejde.
  • Styrk dit nervesystem
    Lær konkrete øvelser til at afbalancere dit nervesystem og øge din evne til selvregulering.
  • Udvikl dine relationskompetencer
    Opnå skærpede kompetencer til at være nærværende uden at blive følelsesmæssigt drænet.
Målgruppe

Kurset henvender sig til fagpersoner inden for det socialpædagogiske område samt medarbejdere, der arbejder med børn og unge, ældre eller inden for sundheds- og omsorgsområdet, hvor relationen til borgeren er en central del af arbejdet.

Mød din underviser


Udtalelser

Det siger tidligere deltagere

  • Nærværende, dygtig underviser, der får inddraget samtlige deltagere. Super god energi!

    Tidligere deltager

  • Maja rammer spot-on mht emnet, og er inspirerende og lyttende.

    Tidligere deltager

  • Dejligt med praktiske øvelser, som kan anvendes i hverdagen. God formidler.

    Tidligere deltager

  • Meget relevant i en travl verden. Dejligt med veksling mellem teori og praksis.

    Tidligere deltager

  • Anvendelige og konkrete øvelser, der nemt kan tages med hjem. Forståeligt og konkret.

    Tidligere deltager

  • Et godt arrangement med det hele menneske i fokus. Altid godt med en motiverende og passioneret underviser.

    Tidligere deltager

Marianne Krøl Wollbrecht

Har du spørgsmål?

Marianne Krøl Wollbrecht

Specialkonsulent

+45 51 82 77 50

mariannekw@seminarer.dk

Interne kurser og uddannelser

...Eller leder du efter et internt kursus/uddannelse til din arbejdsplads?

Vi er specialister i kompetenceudvikling. Ring på 66 15 90 43 eller tryk og læs mere.

Send en mail

Måske kan du også lide

Ofte stillede spørgsmål

FAQ til uddannelser og kurser

Hvordan kan vi hjælpe?

Skriv til os

Email adresse

seminarer@seminarer.dk

Telefon nr.

Mandag - torsdag: 8.30 - 15.30
Fredag: 8.30 - 13.00

+45 66 15 90 43

Kontor

Rytterkasernen 21, 5000 Odense C

Find rutevejledning