kommunikation, grænsesætning, arbejdsmiljø

1 dag

Inkl. fuld forplejning, snacks samt fri kolde og varme drikke

Kursus Kurset er afholdt

Styrk nej-musklen og sig ja til bedre arbejdsmiljø

Få de kommunikationsværktøjer, der transformerer dine grænsesætnings-udfordringer til styrket selvtillid og bedre arbejdsmiljø.

0 kr ekskl. moms

Udsolgt

kommunikation, grænsesætning, arbejdsmiljø

1 dag

Inkl. fuld forplejning, snacks samt fri kolde og varme drikke

Styrk din evne til at sige nej professionelt. Lær konkrete kommunikationsteknikker på temadag, som forbedrer dit arbejdsmiljø og personlige power uden skyldføle

Tema	Varighed	Forplejning	Bevis
Kommunikation, Grænsesætning, Arbejdsmiljø	1 dag	På dagen er der morgenmad, frokost og eftermiddagskage. Derudover adgang til kaffelounge, hvor du finder kaffe, te, kolde drikkevarer og snacks.	Uddannelsesbevis

Tema	Kommunikation, Grænsesætning, Arbejdsmiljø
Varighed	1 dag
Forplejning	På dagen er der morgenmad, frokost og eftermiddagskage. Derudover adgang til kaffelounge, hvor du finder kaffe, te, kolde drikkevarer og snacks.
Bevis	Uddannelsesbevis

Hvad lærer du på uddannelsen?

Mange medarbejdere oplever dagligt udfordringer med at sige nej på en professionel og konstruktiv måde. Dette fører ofte til overbelastning, dårlig samvittighed og et presset arbejdsmiljø. Kurset giver dig konkrete kommunikationsværktøjer og -teknikker, som du kan anvende umiddelbart i dine arbejdsdaglige situationer.

Vi arbejder med proven metoder til at styrke din evne til at sige fra uden at skade relationer eller påtage dig skyldfølelse. Du lærer hvordan du formulerer grænser på en måde, der bliver respekteret og forstået af dine kollegaer og ledelse.

Gennem dagskurset udvikler du øget bevidsthed om dine egne grænsesætning-mønstre og lærer praktiske kommunikationsteknikker, der bidrager til et mere sundt arbejdsmiljø for både dig selv og dine omgivelser.

Dit udbytte

Efter kurset tager du konkrete værktøjer med hjem, som du kan implementere dagligt. Du får styrket din personlige power og udviklet kommunikationskompetencer, der både øger dine muligheder for at sige nej og forbedrer dit arbejdsmiljø markant.

Lær 5+ konkrete kommunikationsteknikker til konstruktiv grænsesætning
Udvikl evnen til at sige nej uden skyld og dårlig samvittighed
Få værktøjer til at håndtere modstand og pressdiskussioner
Styrk din personlige troværdighed og gennemslagskraft i kommunikation
Forstå dine egne grænsesætnings-mønstre og udvikl nye vaner
Opbyg større selvtillid i svære arbejdssituationer
Skab bedre arbejdsrelationer gennem mere autentisk kommunikation

Hvem er kurset for?

Målgruppe

Kurset henvender sig til alle medarbejdere, der ønsker at styrke deres kommunikationskompetencer og arbejdsmiljø. Dette inkluderer ledere, projektledere, socialrådgivere, pædagoger, sygeplejersker, HR-professionelle og medarbejdere i offentlige og private organisationer. Du er typisk erfaren i dit felt, men oplever udfordringer med grænsesætning og ønsker at udvikle mere effektive kommunikationsmønstre. Uanset sektor eller jobniveau profiterer du af værktøjer til at håndtere presitiation, delegering og personlig work-life balance.

Hvad får man med i prisen?

Praktiske kommunikationsværktøjer du kan anvende dagligt på arbejdet
Systematisk træning i at sige nej på konstruktiv og professionel måde
Beprøvede metoder til at styrke personlig power og gennemslagskraft
Øget selvindsigt i dine egne grænsesætnings-mønstre og reaktioner
Interaktiv workshop med øvelser i realistiske arbejdssituationer
Erfaringsudveksling med andre medarbejdere fra forskellige organisationer
Konkrete action-points og implementeringsplan for dagligt brug
Morgenmad, frokost og eftermiddagskage samt adgang til kaffelounge med kaffe, te, kolde drikkevarer og snacks
Uddannelsesbevis som dokumentation af gennemført kursus
Forprioriteret indsats på arbejdsmiljø og personlig udvikling

Praktisk information

Dette kursus er en teemadag med fokus på kommunikation og grænsesætning. Kontakt os på seminarer@seminarer.dk for at høre om kommende datoer og tilmelde dig.

Prisen dækker adgang til en fuldt dag med intens faglig træning i kommunikationskompetencer og grænsesætning. Du får praktiske værktøjer, øvelser i realistiske situationer, fagligt undervisnings- og istandmateriale, samt fuld forplejning med morgenmad, frokost og kage. Dertil kommer uddannelsesbevis som bevis på gennemført kursus. Investeringen giver dig konkret værktøjer til at skabe bedre arbejdsmiljø og øget personlig power.

Har du spørgsmål?

Charlotte Skou

Kundeservicechef

+45 23 49 60 30

chsk@seminarer.dk

Interne kurser og uddannelser

...Eller leder du efter et internt kursus/uddannelse til din arbejdsplads?

Vi er specialister i kompetenceudvikling. Ring på 66 15 90 43 eller tryk og læs mere.

Send en mail

Måske kan du også lide

Ofte stillede spørgsmål

FAQ til uddannelser og kurser

Hvordan kan vi hjælpe?

Skriv til os

Email adresse

seminarer@seminarer.dk

Telefon nr.

Mandag - torsdag: 8.30 - 15.30
Fredag: 8.30 - 13.00

+45 66 15 90 43

Kontor

Rytterkasernen 21, 5000 Odense C

Find rutevejledning