Hvad lærer du på kurset?
Maskering er et centralt, men ofte overset fænomen hos mennesker med autisme og ADHD. Mange bruger betydelige mentale ressourcer på at tilpasse sig omgivelsernes forventninger gennem kompensation, social indlæring og ved at skjule vanskeligheder. Resultatet kan være, at omgivelserne ser trivsel, mens personen oplever belastning, udmattelse og mistrivsel.
På dette kursus undersøger vi, hvordan maskering kommer til udtryk hos børn, unge og voksne, hvorfor strategien udvikles, og hvilke konsekvenser den kan have for identitet, psykisk trivsel og risikoen for neurodivergent burnout.
Du får indsigt i CAT-Q-modellens centrale begreber og lærer at identificere tegn på maskering i praksis. Derudover arbejder vi med, hvordan du som fagprofessionel kan skabe relationelle og organisatoriske rammer, som reducerer behovet for maskering og understøtter mere bæredygtig deltagelse og trivsel.
Hvilket problem oplever målgruppen?
Du har med sikkerhed mødt dem mange gange – og måske også overset dem.
Den omhyggelige, pligtopfyldende og ansvarsbevidste elev. Den imødekommende, socialt kompetente og modne unge, der tilsyneladende navigerer ubesværet i relationer og fællesskaber. Den velforberedte, reflekterede og ressourcestærke borger, der fremstår selvstændig og velreguleret.
Fælles for dem er, at de fremstår velfungerende og derfor sjældent giver anledning til bekymring. Netop derfor risikerer fagprofessionelle at overse den belastning og udmattelse, der kan gemme sig bag det velfungerende ydre.
For mange mennesker med autisme og ADHD er dette ikke tilfældigt. Gennem livet har de udviklet strategier til at skjule neurodivergente adfærdstræk ved at tilpasse sig neurotypiske sociale normer og forventninger. Denne proces kaldes maskering.
De kan undertrykke spontane reaktioner, bruge betydelige mentale ressourcer på at analysere sociale situationer og kompensere for sociale, kommunikative og eksekutive vanskeligheder for at fremstå mere neurotypiske, end de oplever sig selv.
I takt med at maskeringen bliver mere indøvet og effektiv, øges risikoen for, at omgivelserne overvurderer personens ressourcer, mens de underliggende belastninger akkumuleres over tid uden at blive genkendt. Når belastningen gradvist eskalerer, giver den sig ofte udslag i belastningsreaktioner, som af omgivelserne opleves som pludselige og uventede. Fagprofessionelle kan derfor blive usikre på, hvordan de skal forstå, forebygge og håndtere dem.
Hvad handler kurset om?
Maskering er et centralt fænomen ved autisme og ADHD og handler om de strategier, neurodivergente mennesker udvikler for at tilpasse sig omgivelsernes forventninger og skjule neurodivergente adfærdstræk. For nogle er maskering situationsbestemt. For andre bliver den gradvist en så integreret del af hverdagen, at grænsen mellem egne behov, præferencer og måder at være på og omgivelsernes forventninger gradvist kan blive uklar.
På kurset undersøger vi, hvordan maskering kommer til udtryk hos børn, unge og voksne, hvilke psykologiske og sociale mekanismer der ligger bag, og hvilke konsekvenser langvarig maskering kan have for identitet og selvforståelse.
Deltagerne får indsigt i de centrale teorier og begreber på området, herunder CAT-Q-modellens forståelse af kompensation, maskering og assimilation. Derudover arbejder vi med de motivationsfaktorer, der ofte ligger bag maskering, såsom behovet for accept, tilhørsforhold, sikkerhed og beskyttelse mod stigmatisering.
Kurset omsætter den teoretiske forståelse med praksisnære perspektiver og giver indsigt i, hvordan fagprofessionelle kan skabe rammer, der reducerer behovet for maskering og understøtter mere bæredygtig deltagelse i skole, uddannelse, arbejdsliv og sociale fællesskaber hos børn, unge og voksne med autisme og ADHD.
