Tilbage til Anne-dorthe-hasholt-kurser

  • Undgå udbrændthed på jobbet – skab et bæredygtigt arbejdsliv
Uddannelse Kurset er afholdt

Undgå udbrændthed på jobbet – skab et bæredygtigt arbejdsliv

Lær af psykolog Anne Dorthe Hasholt, hvordan du skaber et bæredygtigt arbejdsliv uden at miste empati eller brænde ud.

19.995 kr ekskl. moms
Vælg venligst variant(er)

Vælg deltagere

Udsolgt - Kontakt os

  • Visa
  • Visa Electron
  • Mastercard
  • Dankort
  • MobilePay
  • Apple Pay
  • ViaBill

stress-håndtering, udbrændthedsprofylakse, bæredygtig empati

2 dage

Inkl. fuld forplejning, snacks samt fri kolde og varme drikke

Lær at undgå stress og udbrændthed med evidensbaseret viden fra psykolog. For medarbejdere og ledere i omsorgsfag.
Tema Stress, udbrændthed, empati, arbejdsmiljø
Varighed 2 dage
Forplejning Morgenmad, frokost, eftermiddagskage, kaffe, te, kolde drikkevarer og snacks på dagen.
Bevis Uddannelsesbevis
Hvad lærer du på uddannelsen?

Arbejde med mennesker stiller store krav til dit mentale og følelsesmæssige ressourcer. Hvis du arbejder i et omsorgsfag, pædagogisk fag eller relationsorienteret arbejde, risikerer du at opleve stress, omsorgstræthed og udbrændthed – især hvis du ikke har de rette værktøjer til at passe på dig selv.

Denne uddannelse med psykolog Anne Dorthe Hasholt fokuserer på at give dig evidensbaseret viden om dit nervesystem og hvordan du opretholder balance i mentalt krævende arbejde. Du lærer forskellen på "slid-empati" og "bæredygtig empati", og hvordan du undgår at "låne dit nervesystem ud" til andre uden at få det tilbage. Uddannelsen udstyrer dig med konkrete strategier til at reducere stress og genvinde kontrollen over dit arbejdsliv.

Udbyttet er både faglig dybde og praktisk anvendelighed – uanset om du er medarbejder eller leder.

Dit udbytte

Efter uddannelsen har du værktøjerne til at arbejde bæredygtigt med dig selv og andre, samt konkret viden om hvordan du reducerer stress og udbrændthed på jobbet.

  • Evidensbaseret viden om nervesystemets rolle i stress og udbrændthed
  • Konkrete strategier til at opretholde balance i mentalt krævende arbejde
  • Forståelse for bæredygtig empati versus 'slid-empati'
  • Som leder: værktøjer til at skabe arbejdsmiljøer, hvor medarbejdere arbejder bæredygtigt
  • Adgang til digitale lektioner i 3 år efter kurset

Hvem er uddannelsen for?

Målgruppe

Uddannelsen henvender sig til dig, der arbejder med mennesker – uanset om du er plejepersonale, pædagog, HR-medarbejder, tillidsrepræsentant eller arbejder i andet relationsbaseret arbejde. Du kan være medarbejder eller leder. Særligt relevant hvis du oplever stress, omsorgstræthed eller udbrændthed, eller hvis du som leder ønsker at reducere sygefravær og skabe et mere bæredygtigt arbejdsmiljø.

Hvad får man med i prisen?

  • Evidensbaseret viden fra psykolog Anne Dorthe Hasholt om nervesystem og stressreduktion
  • Konkrete værktøjer og strategier til at undgå stress, omsorgstræthed og udbrændthed
  • Digitale lektioner med 3 års adgang – lær når det passer dig
  • Morgenmad, frokost, eftermiddagskage, kaffe og snacks på dagen
  • Uddannelsesbevis der dokumenterer gennemførelse

Mød din underviser

Praktisk information

Arrangementet er udsolgt/afholdt, men kontakt os og hør om muligheden for at få det direkte hjem på din arbejdsplads.

Prisen er

19.995 kr. ekskl. moms

. Prisen er inkl. digitale lektioner og forplejning (morgenmad, frokost, eftermiddagskage/kaffe, snacks og drikkelse)

Uddannelsesbevis

Deltagere, der har gennemført og deltaget aktivt på uddannelsen, modtager et uddannelsesbevis fra Seminarer.dk, der dokumenterer gennemførelse af forløbet.

Adgang til de digitale lektioner

Du får adgang til de digitale lektioner allerede ved køb. Du har adgang til de digitale lektioner i 3 år fra købsdato jf. Seminarer.dk's handelsbetingelser pr. oktober 2023.

Interne kurser og uddannelser
...Eller leder du efter et internt kursus/uddannelse til din arbejdsplads?

Vi er specialister i kompetenceudvikling. Ring på 66 15 90 43 eller tryk og læs mere.

Send en mail

Måske kan du også lide

Ofte stillede spørgsmål

FAQ til kurser og uddannelser

Hvordan kan vi hjælpe?

Skriv til os

Email adresse

seminarer@seminarer.dk

Telefon nr.

Mandag - torsdag: 8.30 - 15.30
Fredag: 8.30 - 13.00

+45 66 15 90 43

Kontor

Rytterkasernen 21, 5000 Odense C

Find rutevejledning