06. Oct, 2022
En solsikke, der gør usynlige handicap synlige
Det er dejligt at kunne se frem til en rejse, hvor kufferten skal fyldes til bristepunktet med smil og gode oplevelser. Når rejsen har sin begyndelse i lufthavnen, har de fleste af os dog prøvet at have forvirring og måske også nervøsitet eller travlhed med som rejsemakker på denne første del af rejsen.
Der er mennesker alle vegne – nogle endda i løb og med stressede ansigtsudtryk – og der er et konstant lydtæppe af samtaler. Dertil kommer hyppige højtalerkald, et væld af lange gange, store informationsskærme og særlige procedurer for indtjekning af bagage og sikkerhedstjek.
For mennesker med usynlige handicap – f.eks. ADHD, autisme, hjerneskade, tale-, syns- eller høreskader – kan en tur gennem lufthavnen være en stor udfordring. Af denne grund satte Gatwick Lufthavn i London sig i 2016 for at finde en måde at gøre begyndelsen på rejsen til en bedre og mere tryg oplevelse for disse mennesker. De gik derfor sammen med en række patientforeninger og ud af dette samarbejde blomstrede en solsikke – nærmere bestemt Solsikkesnoren.
Se også: Bliv certificeret ADHD-vejleder
Hvor blomstrer solsikken?
På Solsikkesnoren lyser en sommergul solsikke op på en græsgrøn baggrund, og ved at bære snoren kan man vise sine omgivelser, at man har et usynligt handicap og f.eks. har brug for lidt mere tid eller hjælp.
I dag er Solsikkesnoren udbredt i en lang række lufthavne, men den er også begyndt at slå rod andre steder rundt om i verden, bl.a. hos trafikselskaber, i sportsarenaer, på universiteter, koncertsteder, apoteker og i forlystelsesparker.
Der findes ingen krav til, hvilket usynligt handicap der skal være tale om for at være kvalificeret til at bære snoren. Alle mennesker med et usynligt handicap, som føler, at de vil have gavn af at bære Solsikkesnoren, kan benytte sig af den.
Solsikkesnoren uddeles ganske gratis af langt de fleste, som er en del af Solsikkeprogrammet. På denne side kan du finde steder i nærheden af dig, som deltager i programmet. Solsikkesnoren kan også købes via Hidden Disabilities, og organisationer/virksomheder kan blive en del af Solsikkeprogrammet ved at oprette sig her.
Ønsker du at læse mere om Solsikkesnoren og Solsikkeprogrammet, finder du mere info lige her.
Artikler
Relaterede artikler
Hvad er triggertanker? - En indføring i metakognitiv terapi
Hvad er tanker? Tanker er alle de indre dialoger, billeder, og fantasier du har i... Hvad er tanker? Tanker er alle de indre dialoger, billeder, og fantasier du har i dit hoved. Din hjerne producerer tusindvis af tanker hver eneste...
Kortere tid brugt på bekymringstanker kan være nøglen til at bekæmpe angst
Bekymringstanker fylder – Danmark er et land plaget af angst Angst er den primære årsag... Bekymringstanker fylder – Danmark er et land plaget af angst Angst er den primære årsag til tidlig pensionering i Danmark og den tredje mest almindelige...
Hvad er Detached Mindfulness? ‘Detached Mindfulness’ er en teknik inden for mindfulness-baserede terapier, der fremmer... Hvad er Detached Mindfulness? ‘Detached Mindfulness’ er en teknik inden for mindfulness-baserede terapier, der fremmer opmærksomhed på og accept af tanker og følelser uden at...
Undgå Overdrevent Grubleri – Løsningen Kan Findes i Metakognitiv Terapi
Undgå overdrevent grubleri Menneskehjernen er en fascinerende, kompleks maskine, der konstant bearbejder oplysninger, løser problemer... Undgå overdrevent grubleri Menneskehjernen er en fascinerende, kompleks maskine, der konstant bearbejder oplysninger, løser problemer og genererer kreative tanker. Men nogle gange kan denne proces...
Metakognitiv terapi og stress: En dybdegående guide
1. Introduktion til metakognitiv terapi Metakognitiv terapi (MCT) er en relativt ny form for psykoterapi,... 1. Introduktion til metakognitiv terapi Metakognitiv terapi (MCT) er en relativt ny form for psykoterapi, der fokuserer på vores forståelse af vores egne tænkeprocesser, også...
OCD og metakognitiv terapi: En ny tilgang til symptomlindring
OCD og metakognitiv terapi Når man står over for obsessive-kompulsiv lidelse (OCD), kan det være... OCD og metakognitiv terapi Når man står over for obsessive-kompulsiv lidelse (OCD), kan det være en udfordrende og forvirrende oplevelse. OCD er en psykisk lidelse,...
Metakognitiv Terapi: Overvind Angst Trin for Trin
Hvad er metakognitiv terapi? Metakognitiv terapi, ofte forkortet MCT, er en relativt ny terapeutisk metode,... Hvad er metakognitiv terapi? Metakognitiv terapi, ofte forkortet MCT, er en relativt ny terapeutisk metode, designet specifikt til at behandle de tanker vi har om...
En håndsrækning til mennesker med demens
I Danmark lever omtrent 90.000 mennesker med demenssygdomme. For disse mennesker kan hverdagen virke ganske... I Danmark lever omtrent 90.000 mennesker med demenssygdomme. For disse mennesker kan hverdagen virke ganske overvældende. Blandt følgerne af demens er bl.a. nedsat hukommelse, forringet...
Vi er i verden med kroppen, først og fremmest. Det er kroppen, som opfanger signaler... Vi er i verden med kroppen, først og fremmest. Det er kroppen, som opfanger signaler fra vores omgivelser, og kroppen som reagerer med et hav...
Seminarer.dk er gået konkurs… eller hvad?
Har Google fortalt dig, at Seminarer.dk er gået konkurs? Så læs med her, hvor vi... Har Google fortalt dig, at Seminarer.dk er gået konkurs? Så læs med her, hvor vi får styr på, hvad der egentlig er op og ned.
Mentalisering – en solid bro til det praktiske arbejde
Relationskompetence er en af kernekompetencerne indenfor det pædagogiske felt. At arbejde ressourceorienteret og understøtte børns... Relationskompetence er en af kernekompetencerne indenfor det pædagogiske felt. At arbejde ressourceorienteret og understøtte børns udvikling af mestringsstrategier er i høj grad bærende elementer i...
Mentaliseringsbaseret miljøterapi forklaret!
Hvad er miljøterapi? Mennesket er et socialt væsen. Sociale systemer skaber miljøer. Nogle miljøer er... Hvad er miljøterapi? Mennesket er et socialt væsen. Sociale systemer skaber miljøer. Nogle miljøer er befordrende, andre hæmmende. Som en modbevægelse til det traditionelle sygehusmiljøs...
