Hvorfor tage et kursus i Metakognitiv terapi?

Den metakognitive tilgang er ved at vinde stort indpas i Danmark, da den har vist rigtig gode resultater, når det handler om at optimere personers hverdag, formindske eller eliminere problemstillinger og ændre personers forståelse af psykiske processer. Få forklaret hvad metakognitiv terapi handler om her. Fokus i metakognitiv terapi er håndtering (coping) af problemer og […]

Få forklaret hvad metakognitiv terapi handler om her.

Fokus i metakognitiv terapi er håndtering (coping) af problemer og ikke selve tankernes indhold eller de oplevede følelser. Der fokuseres altså på vores metakognitioner, dvs. erkendelsen af tanker, følelser, kognitive processer osv. På vores 2-dages kursus i Metakognitiv terapi får du en teoretisk indførsel i den metakognitive tilgang, samt hvordan du kan bruge den i praksis.

Tilmeldinger ryger hurtigt, så tilmeld dig allerede i dag. Vi har nemlig sammensat et intensivt og ambitiøst kursusindhold, så du fra dag ét kan bruge din lærte viden i dit daglige virke. På de tidligere hold var kursisterne også meget begejstrede, som du kan se fra deres udtalelser:

”Rigtig godt fagligt indhold og godt fordelt over de 2 dage” – Deltager på hold 2

”Meget brugbart og informativt kursus!! Fed oplevelse :-)”. – Deltager på hold 2

”Fantastisk inspirerende. Meget praksisnært og brugbart. Linda er utrolig kompetent – jeg vil have mere!” – Deltager på hold 1

”Spændende indhold, ”levende” underviser og god kobling af teori og praksis” – Deltager på hold 1

Lyder det som noget for dig? Så læs mere om kurset lige her.

Relevante arrangementer

Se kalender

Kursusforløb

Metakognitiv terapi

Sjælland

Lær metakognitive redskaber og øvelser på dette kursusforløb med psykoterapeut MPF og institutleder Betina Buono i spidsen.

I løbet af 4 dage sørger hun for, at din faglige rygsæk bliver fyldt godt op, bl.a. med:

Viden om sammenhængen mellem metakognitioner og psykisk (mis)trivsel Viden om afkoblet opmærksomhed (Detached Mindfulness) Forståelse af din egen rolle og eventuelle bias i arbejdet med borgere/klienter Indsigt i metakognitive skemaer, sagsformuleringer og cases Kompetencer til at anvende metakognitive redskaber og øvelser i praksis

Undervisningen veksler mellem evidensbaserede teoretiske oplæg og inddragelse af dig og de øvrige deltagere.

Rul længere ned på siden for at få mere at vide om forløbets opbygning, indhold og underviser.

6 ud af 6 stjerner

Læs mere

Kursus

Dit selvhelbredende sind

Jylland & Sjælland

Tag med på denne inspirerende kursusdag, hvor du lærer om ”De tre principper” – en forståelse, der tager udgangspunkt i, at vores sind er designet til at trives, og at kræfterne bag vores sind ikke går i stykker, uanset hvad vi har oplevet i livet. En dybere indsigt i kræfterne bag menneskets sind kan være en kæmpe øjenåbner, når vi skal hjælpe os selv og andre til at få det bedre.

På kursusdagen sørger psykolog Mette Louise Holland og trivselscoach Jacob Rebien for, at du får:

En indføring i de simple, grundlæggende kræfter bag ALLE menneskers sind Et nyt blik for alle menneskers medfødte mentale sundhed En ny og befriende måde at forholde sig til både egne og andres op- og nedture En enkel vinkel på alt det, der kan virke komplekst En simpel, og måske overraskende, afsløring af, hvor både trivsel og mistrivsel kommer fra

Læs mere lige herunder.

5 ud af 6 stjerner

Læs mere