Artikel

Metakognitiv terapi: Skift HVAD ud med HVORDAN!

Er du klar til at tænke i nye metoder, som kan hjælpe dine borgere eller beboere endnu mere? Så er vores 2-dages kursus i Metakognitiv terapi noget for dig! Historisk har der været tradition for, at vi skal fokusere på, hvad vi tænker, føler eller mærker (f.eks. kognitiv terapi). I den metakognitive tilgang tager vi […]

metakognitiv terapi
Er du klar til at tænke i nye metoder, som kan hjælpe dine borgere eller beboere endnu mere? Så er vores 2-dages kursus i Metakognitiv terapi noget for dig!

Historisk har der været tradition for, at vi skal fokusere på, hvad vi tænker, føler eller mærker (f.eks. kognitiv terapi). I den metakognitive tilgang tager vi i stedet udgangspunkt i, hvordan vi skal tænke over egne tankeprocesser og deres betydning for vores psykiske liv. Du kan læse mere om hvad metakognitiv terapi er for noget lige her.

Gennem deltagelse på kurset får du bl.a.:

  • En grundig indsigt i den metakognitive tilgang og processer
  • En ny tilgang til psykisk mistrivsel/lidelse samt vedligeholdelsesfaktorer
  • Konkrete og let anvendelige metakognitive psykoterapeutiske redskaber
  • Metoder og teknikker ift. hvordan du takler mødet med mennesker, der har en psykisk lidelse/psykiatrisk diagnose
  • Den nyeste viden om psykoterapeutisk forskning (Hvad virker? Hvad virker ikke?)

Vi har en af de bedste inden for metakognitiv terapi som kursusunderviser, nemlig Linda Burlan Sørensen. Hun er uddannet cand.psych. efterfulgt af en 2-årig specialiseringsuddannelse i Metakognitiv terapi ved MCT-Institute i Manchester.

Tør du stadig udfordre din måde at tænke på, så du kan hjælpe endnu flere personer? Så tilmeld dig dette kursus nedenfor.

Relevante arrangementer

Metakognitiv terapi
Kursusforløb

Metakognitiv terapi

Sjælland

Lær metakognitive redskaber og øvelser på dette kursusforløb med psykoterapeut MPF og institutleder Betina Buono i spidsen.

I løbet af 4 dage sørger hun for, at din faglige rygsæk bliver fyldt godt op, bl.a. med:

Viden om sammenhængen mellem metakognitioner og psykisk (mis)trivsel Viden om afkoblet opmærksomhed (Detached Mindfulness) Forståelse af din egen rolle og eventuelle bias i arbejdet med borgere/klienter Indsigt i metakognitive skemaer, sagsformuleringer og cases Kompetencer til at anvende metakognitive redskaber og øvelser i praksis

Undervisningen veksler mellem evidensbaserede teoretiske oplæg og inddragelse af dig og de øvrige deltagere.

Rul længere ned på siden for at få mere at vide om forløbets opbygning, indhold og underviser.

Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange

6 ud af 6 stjerner

Læs mere
Stresskursus:  Fra individuel stresshåndtering til organisatorisk forebyggelse
Kursus

Stresskursus:  Fra individuel stresshåndtering til organisatorisk forebyggelse

Fyn

Kom med inden for på denne kursusdag, hvor du bliver klædt på med kompetencer til at flytte arbejdsmiljøarbejdet med stresshåndtering fra individuelle forklaringer til fælles løsninger i praksis. 

I spidsen for kurset står socialrådgiver og arbejdslivskonsulent Thomas Milsted, som har mangeårig erfaring inden for arbejdet med trivsel, stress og arbejdsliv. 

Efter kurset kan du skelne mellem individuelle reaktioner og strukturelle vilkår og handle på det rigtige niveau. Herunder: 

genkende, når stress individualiseres, selvom årsagerne skal findes i organiseringen  tage arbejdsmiljøsamtaler, der placerer ansvar dér, hvor det hører hjemme  arbejde systematisk med arbejdslivets dilemmaer i MED-udvalg, TR-/AMR-arbejde og ledelsessamarbejde  omsætte komplekse problemstillinger til konkrete handlinger 

 

Early Bird-pris t.o.m. den 2. april 2026: Tilmeld dig til 2.795 kr. (ekskl. moms) og spar 700 kr. Normalprisen er 3.495 kr. (ekskl. moms). 

Læs mere
Neuroinklusion i praksis – skab et arbejdsmiljø med plads til alle hjerner
Kursus

Neuroinklusion i praksis – skab et arbejdsmiljø med plads til alle hjerner

Fyn

Sæt kryds i kalenderen, og vær med, når vi slår dørene op til dette kursus, som giver dig kompetencer til at skabe en arbejdsplads med plads til neurodivergente mennesker, f.eks. mennesker med autisme eller ADHD/ADD.

Ved det faglige ror står antropolog og forsker Christian Groes, som bl.a. sørger for, at du efter kurset kan:

Forstå neurodivergente medarbejderes behov, styrker og udfordringer Skabe rammer, der forebygger stress og mental mistrivsel Indrette arbejdsopgaver og arbejdsmiljø mere fleksibelt og inkluderende Arbejde aktivt med neuroinklusion som en strategisk ressource Øge trivsel, fastholdelse og bæredygtig arbejdskraft

Early Bird-pris t.o.m. den 10. marts 2026: Tilmeld dig til 2.495 kr. ekskl. moms og spar 1000 kr. Normalpris er 3.495 kr. ekskl. moms.

Læs mere
Workshop: Hvordan hjælper vi børn og unge i et risikofyldt digitalt univers?
Workshop

Workshop: Hvordan hjælper vi børn og unge i et risikofyldt digitalt univers?

Fyn

Børn og unge færdes i en digital verden, der rummer muligheder, men også alvorlige risici. Kom derfor med på denne workshop, som giver dig en dybere indsigt i de problematikker, der præger børn og unges digitale liv. Undervejs på dagen tilegner du dig konkrete værktøjer og interventionsteknikker, som kan støtte børn og unge i at opnå en sundere og mere afbalanceret digital tilværelse.

Dagen igennem kommer du i skarpt fagligt selskab med psykolog David Madsen, og med derfra tager du bl.a.:

Forståelse af digitale platformes forretningsmodeller og modellernes betydning for adfærd og trivsel Kompetencer til at tale kvalificeret om digitale vaner med børn, unge og deres forældre Kompetencer til at anvende grundlæggende principper fra Acceptance and Commitment Therapy (ACT) til at fremme sundere digitale vaner hos børn, unge og familier Kompetencer til at understøtte et balanceret børne- og ungeliv med fokus på natur, fysisk samvær og aktivitet
Læs mere