Artikel

Hvorfor tage et kursus i Metakognitiv terapi?

Den metakognitive tilgang er ved at vinde stort indpas i Danmark, da den har vist rigtig gode resultater, når det handler om at optimere personers hverdag, formindske eller eliminere problemstillinger og ændre personers forståelse af psykiske processer. Få forklaret hvad metakognitiv terapi handler om her. Fokus i metakognitiv terapi er håndtering (coping) af problemer og […]

metakognitiv terapi
Den metakognitive tilgang er ved at vinde stort indpas i Danmark, da den har vist rigtig gode resultater, når det handler om at optimere personers hverdag, formindske eller eliminere problemstillinger og ændre personers forståelse af psykiske processer.

Få forklaret hvad metakognitiv terapi handler om her.

Fokus i metakognitiv terapi er håndtering (coping) af problemer og ikke selve tankernes indhold eller de oplevede følelser. Der fokuseres altså på vores metakognitioner, dvs. erkendelsen af tanker, følelser, kognitive processer osv. På vores 2-dages kursus i Metakognitiv terapi får du en teoretisk indførsel i den metakognitive tilgang, samt hvordan du kan bruge den i praksis.

Tilmeldinger ryger hurtigt, så tilmeld dig allerede i dag. Vi har nemlig sammensat et intensivt og ambitiøst kursusindhold, så du fra dag ét kan bruge din lærte viden i dit daglige virke. På de tidligere hold var kursisterne også meget begejstrede, som du kan se fra deres udtalelser:

”Rigtig godt fagligt indhold og godt fordelt over de 2 dage” – Deltager på hold 2

”Meget brugbart og informativt kursus!! Fed oplevelse :-)”. – Deltager på hold 2

”Fantastisk inspirerende. Meget praksisnært og brugbart. Linda er utrolig kompetent – jeg vil have mere!” – Deltager på hold 1

”Spændende indhold, ”levende” underviser og god kobling af teori og praksis” – Deltager på hold 1

Lyder det som noget for dig? Så læs mere om kurset lige her.

Relevante arrangementer

Metakognitiv terapi
Kursusforløb

Metakognitiv terapi

Sjælland

Lær metakognitive redskaber og øvelser på dette kursusforløb med psykoterapeut MPF og institutleder Betina Buono i spidsen.

I løbet af 4 dage sørger hun for, at din faglige rygsæk bliver fyldt godt op, bl.a. med:

Viden om sammenhængen mellem metakognitioner og psykisk (mis)trivsel Viden om afkoblet opmærksomhed (Detached Mindfulness) Forståelse af din egen rolle og eventuelle bias i arbejdet med borgere/klienter Indsigt i metakognitive skemaer, sagsformuleringer og cases Kompetencer til at anvende metakognitive redskaber og øvelser i praksis

Undervisningen veksler mellem evidensbaserede teoretiske oplæg og inddragelse af dig og de øvrige deltagere.

Rul længere ned på siden for at få mere at vide om forløbets opbygning, indhold og underviser.

Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange

6 ud af 6 stjerner

Læs mere
Sorgkonference: Giv sorgen et sprog
Konference

Sorgkonference: Giv sorgen et sprog

Fyn

Glæd dig til efterårets store Sorgkonference, hvor du bl.a. kan opleve psykolog og forsker, Mai-Britt Guldin, professor Carlo Leget, tv-vært Anne Hjernøe, præst Lone Vesterdal og fotograf Klaus Bo. Dagen bindes sammen af Anders Lund Madsen.

På konferencen zoomer de ind på, hvordan sorg kommer til udtryk, hvordan sproget pludselig kan føles for småt og for fattigt til at rumme sorgen, og hvordan vi får skabt et ”nyt” sprog.

Med fra dagen tager du:

Et begrebsligt sprog, så du kan forstå sorgens kompleksitet• Et relationelt sprog, så du bedre kan møde mennesker i sorg Et eksistentielt sprog, så du kan rumme det, der ikke kan fikses Et praksissprog, så du ved, hvad du konkret kan gøre

Kort sagt: Du bliver bedre til at stå i mødet med mennesker i sorg og hjælpe dem i deres sorgproces.

T.o.m. den 11. maj 2026 sparer du 1.000 kr. på din tilmelding med Early Bird-rabat og kan komme med på konferencen for 2.995 kr. (ekskl. moms).

Læs mere
Når livet starter for tidligt – præmature børns sansemotoriske udvikling og trivsel
Kursus

Når livet starter for tidligt – præmature børns sansemotoriske udvikling og trivsel

Fyn

Omkring 7 % af alle nyfødte i Danmark fødes for tidligt. Som fagperson, der arbejder med børn i alderen 0-10 år, møder du de for tidligt fødte børn i hverdagen, men det er ikke altid synligt, hvordan den tidlige start påvirker deres udvikling, trivsel og adfærd.

På dette kursus får du viden om det præmature barns udvikling og konkrete redskaber til at forstå og støtte barnet og familien i hverdagen.

Efter kurset kan du:

forstå, hvordan for tidlig fødsel påvirker barnets nervesystem og udvikling identificere tegn på sansemotoriske udfordringer og senfølger støtte barnets trivsel, regulering og deltagelse i hverdagen tilrettelægge rammer, der understøtter samspillet mellem sanser, krop og hjerne møde og forstå forældrenes reaktioner og behov styrke samarbejdet med forældrene gennem et fælles fagligt sprog
Læs mere
Forebyg mistrivsel og frafald blandt unge
Kursus

Forebyg mistrivsel og frafald blandt unge

Fyn

Mange lærere og undervisere oplever i disse år, at flere unge kæmper med mistrivsel, pres og manglende motivation i deres skole- og uddannelsesforløb.

For nogle viser det sig som lav deltagelse i undervisningen og for andre som øget fravær, der kan føre til, at de mister tilknytningen til skolen eller i sidste ende falder fra deres uddannelse.

På dette kursus opnår du forskningsbaseret viden og kompetencer til at mindske frafald og styrke trivsel, resiliens og relationer hos de unge.

På kurset får du bl.a.:

En forskningsbaseret forståelse af mistrivsel blandt unge og af de faktorer, der kan føre til fravær og frafald Indsigt i, hvordan resiliens kan styrkes i læringsmiljøer og omsættes i din egen praksis Inspiration til konkrete måder at arbejde med relationer, fællesskaber og deltagelse i undervisningen En tydeligere forståelse af din rolle som fagprofessionel i arbejdet med unges trivsel og tilknytning 8 forskningsbaserede veje, du kan bruge som afsæt for at styrke trivsel og resiliens blandt unge
Læs mere