Har du borgere, der bruger alt for meget tid på at bekymre sig? Og står disse bekymringer i vejen for udvikling og trivsel? Så kan du hjælpe dem med metakognitiv terapi, som kan læres af alle og bruges på mange forskellige lidelser som f.eks. depression, angst og generel psykisk mistrivsel.
Metakognitiv terapi (find definition her) er en meget konkret og redskabsbaseret terapiform, hvor fokus er på, hvad mennesker gør med de tanker, som de har og ikke på tankernes indhold. Der er altså fokus på ”coping” af tanker.
Nu kan du også lære at bruge den metakognitive metode! På vores kursus i emnet får du bl.a.:
- en større indsigt i, hvad den metakognitive tilgang står for
- en dybere forståelse for metakognitive processer
- en ny tilgang til psykisk mistrivsel/lidelse samt vedligeholdelsesfaktorer
- konkrete og let anvendelige metakognitive psykoterapeutiske redskaber ift. klientarbejdet
- metoder og teknikker ift., hvordan du tackler mødet med mennesker, der har en psykisk lidelse/psykiatrisk diagnose
- den nyeste viden om psykoterapeutisk forskning – hvad virker, og hvad virker ikke
Vi har metakognitiv-ekspert Linda Burlan Sørensen som underviser. Hun er højaktuel med bogen ”Fængslende tanker”, hvor du får en smagsprøve på metakognitiv terapi og konkrete redskaber, som du kan bruge. Du kan læse vores kundeanmeldelse af bogen her.
Afholdelse er lige om hjørnet, så skal du nå at have en plads, så tilmeld dig allerede i dag. Find kurset her.
