Her kan tillidsøvelser være en god hjælp – ikke bare for det enkelte barn, men også for hele klassen – da tillidsøvelser skaber sammenhold, bedre relationer og ganske enkelt et godt samarbejde. Nedenfor får du en række øvelser, som du kan bruge i sammenhæng, hvor børn og unge er samlet.
Cirklen:
Først skal alle stå i en cirkel med ansigtet mod midten. Så roterer hver person en kvart omdrejning i samme retning. Sørg for at alle står tæt nok sammen, så de kan sidde på skødet af personen bag dem og forblive understøttet. Denne enkle, men effektive øvelse er sjov for børn i alle aldre og voksne. Den sætter fokus på teamwork samt lidt fysik.
Kopien:
Opdel gruppen i par og forsyn hvert hold med papir og blyant. Få et medlem til at tegne et billede uden at lade deres partner se. Når de er færdige, er det partnerens tur at tegne det samme billede med instruktioner fra deres holdkammerater.
Holdkammeraterne skal bruge ledetråde til at hjælpe deres partner tegne det samme billede uden at sige præcis, hvad det forestiller. Derefter kan holdet sammenligne tegningerne. Øvelsen kan bruges til børn fra 7-14 år.
Minefeltet:
En forhindringsbane bliver lavet og børnene delt op i to-og-to. Et barn får bind for øjnene, og det andet barn skal nu navigere den blinde igennem forhindringsbanen. Når det ene barn er kommet igennem laves forhindringsbanen om, så den anden kan få bind for øjnene. Her er teamwork i fokus, og selvom du er voksen, kan denne øvelse være brugbar til at skabe tillid og fokus.
Se også relevant kursus: Arianne Struik – stabilisering af svært traumatiserede børn