Artiklen er udgivet i 2014

Antallet af ADHD-diagnoser er stigende. Den amerikanske psykolog David Goleman retter de skarpe skyts mod voksne, der forsøger at presse børnene til at være ældre, end de er, samtidig med at den voksne ikke forstår, hvordan hjernen udvikler sig i løbet af et helt liv. Han peger på, at det kan bære en del af skylden, når vi oplever, at antallet af børn med en ADHD-diagnose er vokset.

Se vores ADHD uddannelse med Doktor Russell Barkley

‘Vores evne til at fokusere på os selv, på andre og på verden som helhed er en kombination af arv og miljø, men mest miljø. For eksempel, børn med ADHD får måske det prædikat, fordi de voksne ikke indser, at det center i hjernen, der styrer evnen til at holde fokus, fortsætter dets udvikling fra fødsel til midt i 20’erne. Så når nogle voksne mener, at 7-årige skal opføre sig som 12-årige, giver de dem diagnosen ADHD. ’

Coleman mener at vi, ved at træne børnene til at kunne fokusere, kan hjælpe mange til at undgå en diagnose som ADHD.

‘Hvis man lærer børn at fokusere og træner dem i det, kan vi hjælpe dem med at koncentrere sig, når de skal. Vi kan sagtens lære vores børn disse evner’

Se mere om at lære at holde fokus:

Ud over at nedbringe antallet af ADHD-diagnoser i skolen, og dermed antallet af medicinerede børn og unge, mener den amerikanske psykolog samtidig, at der i evnen til at fokusere også ligger en vigtig pointe i forhold til børns udvikling.

Se vores ADHD uddannelse med Doktor Russell Barkley

‘Evnen til at fokusere er også kernen i det at kunne holde fokus på langsigtede målsætninger og gå efter dem på trods af bump på vejen. Dette er essentielt for ethvert skridt mod et større mål og en stor del af den emotionelle intelligens.’

Samtidig mener han at kunne bevise, at evnen til at fokusere på en enkelt ting uden at blive distraheret – såkaldt  kognitiv selvkontrol – er en meget bedre indikator for, hvor godt personen vil klare sig i det moderne samfund. En bedre indikator end f.eks. IQ og familiens rigdom.

‘Et andet ord for selvdisciplin er kognitiv kontrol, som er evnen til at fastholde fokus på en enkelt ting, der er vigtig i øjeblikket, uden at blive distraheret. Eksempelvis det at lave lektier før PS4’eren bliver tændt. Denne evne har vist sig at være bedre til at forudse et barns finansielle succes og helbredsmæssige tilstand i 30’erne end IQ eller familiens økonomiske kår*’

Læs hele interviewet med David Goleman

Se vores ADHD uddannelse med Doktor Russell Barkley

*Dette er fra en amerikansk undersøgelse