Header 2026_Schematerapi
Psykiatri
Kursus

Livsmønstre (schemaer) og copingstrategier: Forstå borgerens adfærd og stå stærkt i komplekse og udfordrende situationer

Vær med på denne kursusdag, hvor du opnår forståelse af de bagvedliggende årsager til borgeres/patienters udfordrende adfærd, og bliver i stand til at skabe tryg kontakt og tydelige rammer for relationen. 

Du kommer i skarpt fagligt selskab med Johanne Stentoft, psykolog og specialist i psykoterapi, og undervejs får du bl.a.: 

  • En introduktion til schematerapi, herunder forståelse af klassiske livsmønstre (schemaer) og copingstrategier, der hjælper dig til at forstå, hvad der ligger bag adfærd, som kan være svær at stå i  
  • Viden om, hvordan de tre klassiske copingstrategier (overgivelse, undgåelse, overkompensation) kan komme til udtryk i hverdagen, f.eks. på botilbud, i støttende samtaler og i behandlings- og kontaktforløb  
  • Strategier til at skabe tryg kontakt – også med borgere/patienter, som typisk afviser relationen, tester grænser eller har svært ved at tage imod hjælp 

Få viden om livsmønstre (schemaer) og copingstrategie

I arbejdet med borgere og patienter kan relationer blive udfordrende. Nogle reagerer f.eks. med vrede, andre med tilbagetrækning eller modstand, og ofte påvirker det dig som fagperson. 

Når dine borgere eller patienter udviser stærke følelser og afprøver grænser, stiller det høje krav til både din faglighed, regulering og relationskompetencer. 

På dette praksisnære kursus med autoriseret psykolog og specialist Johanne Stentoft får du derfor indsigt og værktøjer til at forstå, aflæse og handle tydeligt i relationer med borgere/patienter, der sætter dine faglige og menneskelige kompetencer på prøve. 

Kurset giver dig en klar og anvendelig psykologisk forståelse af, hvad der kan ligge bag udfordrende adfærd. Du får et psykologisk sprog og praksisnær viden om livsmønstre (schemaer) og copingstrategier med henblik på at kunne bevare ro, tydelighed og relationel styrke – også når samspillet bliver komplekst. 

På kurset får du bl.a. helt konkret:

  • En introduktion til schematerapi, herunder forståelse af klassiske livsmønstre (schemaer) og copingstrategier, der hjælper dig til at forstå, hvad der ligger bag adfærd, som kan være svær at stå i 
  • Viden om, hvordan de tre klassiske copingstrategier (overgivelse, undgåelse, overkompensation) kan komme til udtryk i hverdagen, f.eks. på botilbud, i støttende samtaler og i behandlings- og kontaktforløb 
  • Viden om, hvordan borgeres/patienters livsmønstre kan aktivere dine egne mønstre, herunder hvordan du kan tage vare på dig selv, når du bliver følelsesmæssigt udfordret i arbejdet 
  • Strategier til at skabe tryg kontakt - også med borgere/patienter, som typisk afviser relationen, tester grænser eller har svært ved at tage imod hjælp 
  • Redskaber til at sætte tydelige og venlige rammer, aflæse følelsesmæssige signaler i samspillet og vælge en hensigtsmæssig respons i situationen 
  • Træning i at identificere livsmønstre hos borgerne/patienterne 

  

I løbet af dagen er der casearbejde og øvelser, så kurset bliver så praksisnært som muligt. Medbring derfor gerne din egen case. 

Målgruppe

Kurset er udviklet til fagprofessionelle, der i deres arbejde møder borgere/patienter med komplekse adfærds- og følelsesreaktioner. Det kan f.eks. være, du er: 

  • Socialpædagog 
  • Medarbejder i psykiatrien 
  • Pædagog på botilbud og bosteder 
  • Støttekontaktperson 
  • Kommunal medarbejder i forebyggende eller stabiliserende indsatser 

Dagens underviser

Underviser_Johanne Stentoft
Johanne Stentoft
Autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi
Johanne har gennem de seneste 12 år arbejdet som psykolog i både psykiatrien og det private erhvervsliv og har gennem en årrække varetaget psykoterapeutisk behandling i privat praksis.

Hun har specialiseret sig i behandling af stress, angst, depression og selvværdsproblematikker og arbejder ud fra evidensbaserede metoder kombineret med klinisk erfaring. I hendes arbejde er det centralt, at psykologisk indsigt omsættes til konkrete og anvendelige strategier i hverdagen.

Derudover har Johanne specialiseret sig i den gren af kognitiv adfærdsterapi, der hedder schematerapi, som har dokumenteret effekt ved blandt andet langvarige selvværds- og relationsproblematikker.

Johanne er forfatter til bogen: ”Livsmønstre - Forstå dine fastlåste mønstre – og gør dig fri af dem” udgivet på Dansk Psykologisk Forlag i 2025.
TID & STED
Det sker:
Den 29. april 2026 på Rytterkasernen 21, Odense
Den 16. september 2026 på Rytterkasernen 21, Odense

Undervisning fra kl. 09.00-16.00. Morgenmad fra kl. 8.30-9.00.
PRIS
Pris for deltagelse er 2.995 kr. (ekskl. moms). Med i prisen er morgenmad, frokost og eftermiddagskage. Du har desuden adgang til en kaffelounge hele dagen, hvor du finder kaffe, te, kolde drikkevarer og snacks.

Skal hele arbejdspladsen med?
Ved 10 eller flere deltagere fra samme sted, er I velkomne til at kontakte os på 6615 9043 for rabatmuligheder.