Artikler

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk

Kom med på angst kursus eller angst uddannelse hos Seminarer.dk. Vi har Danmarks bedste undervisere, der står klar til at undervise dig i præcis det område inden for angstbehandling, som du har brug for mere viden om.

Her på siden får du det store overblik over kurser, uddannelser, e-læring og artikler om angst.

Hvad er Trigger Tanker? En Indføring i Metakognitiv Terapi

Negative tanker og overtænkning bliver ofte startet af "trigger tanker". Lær hvordan du kan identificere og håndtere trigger tanker. Trigger tanker er et centralt begreb i metakognitiv terapi som er en effektiv form for psykoterapi. Metakognitiv terapi kan hjælpe med at håndtere mentale sundhedsproblemer som angst, stress og depression, ved at fokusere på tankeprocessen.

Udbrændthed: Forståelse, Symptomer og Effektive Behandlingsmetoder for Ledere og HR-Personale

Er du bekymret for udbrændthed i din organisation? I denne artikel dykker vi ned i dette alvorlige problem, klarlægger symptomer og forskelle mellem stress og udbrændthed, og giver dig effektive redskaber til at forebygge og håndtere det. Lær også om vores kommende uddannelse, der vil ruste dig til at skabe et bæredygtigt arbejdsliv for dig selv og dine kollegaer.

Kognitiv adfærdsterapi og angst: Få effektive redskaber til at hjælpe dig selv og andre

Angst er en uundgåelig del af livet, en naturlig reaktion på stress og usikkerhed. Men for mange mennesker kan angst blive overvældende og begrænsende, hvilket forhindrer dem i at leve deres liv fuldt ud. Kognitiv terapi har vist sig at være en effektiv behandlingsmetode for dem, der kæmper med disse udfordringer. Denne artikel vil dykke ned i hvad angst er, hvordan kognitiv terapi virker, og hvordan denne behandlingsmetode kan hjælpe dem, der lider af angst.

Kan angst behandles ved hjælp af den virtuelle verden?

Angst har i mange år været en udbredt lidelse blandt danskerne. Et af de nyere værktøjer til behandling af angst er virtual reality (VR), og her fortæller psykologerne, Lars Clemmensen og Benjamin Thorup Arnfred, om noget af det, vi på nuværende tidspunkt ved om brugen og effekten af VR i angstbehandling.

Angst og skolefravær: ”Vi skal se med barnet hele vejen rundt”

Vi har talt med Gry Ravn Rønne, cand.pæd.pæd.psych. og specialist i behandling af angstlidelser, for at få hendes bud på, hvordan vi kan arbejde med børn og unge, der har udfordringer med skolevægring og skolefravær. Læs hele interviewet her.

Skab trivsel for børn og unge med autisme og angst

Hjælp børn og unge med autisme ud af angsten Børn med autisme har stor risiko for at udvikle en øvrig diagnose, altså en komorbid lidelse – faktisk anslås det, at op mod 45% af alle børn med autisme på et tidspunkt får en angstlidelse. Som fagperson spiller du en central rolle for at hjælpe disse børn og […]

“Kort Og Godt Om Børn Og Angst” – boganmeldelse

Læs her en anmeldelse af bogen "Kort Og Godt Om Børn Og Angst" - en bog skrevet af Barbara Hoff Esbjørn og Sonja Breinholst.

Angst kan føre til skolevægring for børn og unge

Det er en alvorlig situation, når et barn er så plaget af angst, at det ikke kan gå i skole. Læs mere om skolevægring og angst hos børn.

Metakognitive redskaber til børn med angst

Metakognitive redskaber kan bruges på mange forskellige problematikker. I denne artikel kan du læse om, hvordan metakognitiv terapi kan bruges til at hjælpe børn med angst.

Angst: Man skal bekæmpe fokus på negative tanker

Man kan med fordel bruge metakognitiv terapi til at bekæmpe angst og negative tanker. Det undersøger vi i denne artikel med ekspert Linda Burlan Sørensen.

Autisme og angst: Autister får for let angst hæftet på sig

Hvis angstsymptomerne bunder i autismen, er det fagpersonens opgave at gå på opdagelse i angsten, siger Christina Sommer. Læs hele artiklen her.

Angst er ofte en følgesvend til autisme

Angst er desværre ofte en følgesvend for børn og unge med autisme. Vi har taget en snak med professor Niels Bilenberg om angst og autisme.

Forrige 1 2 3 Næste