Seminarer
Univers

Angst kurser og uddannelser ved Seminarer.dk

Kom med på angst kursus eller angst uddannelse hos Seminarer.dk. Vi har Danmarks bedste undervisere, der står klar til at undervise dig i præcis det område inden for angstbehandling, som du har brug for mere viden om.

Her på siden får du det store overblik over kurser, uddannelser, e-læring og artikler om angst.

Kurser

Gå på opdagelse blandt vores mange kurser, temadage og workshops
Nyeste
Populære
OCD – årsager, symptomer og vedligeholdelsesmekanismer
Kursus

OCD – årsager, symptomer og vedligeholdelsesmekanismer

Jylland & Sjælland

Det kan være komplekst at arbejde med mennesker med OCD – bl.a. fordi man som fagperson helt utilsigtet kan forstærke og vedligeholde symptomerne. På denne kursusdag præsenterer psykolog Hjalti Jonsson dig for alternative måder at intervenere og bidrager med redskaber til at arbejde med at forbedre din praksis.

Mere konkret betyder det, at du får:

Viden om OCD; årsager, symptomer og mekanismer, som vedligeholder og forstærker lidelsen – med en hel masse eksempler fra praksis Kendskab til forskelle, ligheder og evt. overlap med andre diagnoser Viden om, hvordan du og dine kolleger utilsigtet kan blive viklet ind i OCD-symptomerne og blive en del af de mønstre, som vedligeholder og forstærker symptomerne Viden om og redskaber til, hvad du kan gøre for at støtte og hjælpe den OCD-ramte. Hvilke behandlingsmetoder- og tilgange er mest virksomme ift. OCD?

Vil du vide mere? Så læs med lige herunder.

Læs mere
Ud af diagnoserne og ind i livet
Kursus

Ud af diagnoserne og ind i livet

Jylland & Sjælland

Er der altid en sygdom bag, når vi lider psykisk? Få nye perspektiver på psykiske lidelser ved at deltage på denne kursusdag om kontekstbaseret lidelsesforståelse, hvor du bliver undervist af psykolog og debattør Jonas Vennike Ditlevsen.

I løbet af kursusdagen sætter han bl.a. fokus på:

Psykiatri vs. kontekstbasering: Hvad er forskellen, og hvorfor er det vigtigt? Forskellige måder at arbejde og tænke kontekstbaseret, herunder Trieste-modellen, Åben Dialog og Power Threat Meaning Framework Hvad formålet er med et kontekstbaseret fokus i stedet for et sygdomsfokus. Herunder fokus på fordele og ulemper ved at arbejde hhv. med et sygdomsfokus og med et kontekstfokus Kontekstbasering i praksis: Hvordan trækker vi en nondiagnostisk tilgang helt ind i hverdagens levede liv?

Få mere at viden om kursusdagen lige herunder.

Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange

6 ud af 6 stjerner

Læs mere
Dit selvhelbredende sind
Kursus

Dit selvhelbredende sind

Jylland & Sjælland

Tag med på denne inspirerende kursusdag, hvor du lærer om ”De tre principper” – en forståelse, der tager udgangspunkt i, at vores sind er designet til at trives, og at kræfterne bag vores sind ikke går i stykker, uanset hvad vi har oplevet i livet. En dybere indsigt i kræfterne bag menneskets sind kan være en kæmpe øjenåbner, når vi skal hjælpe os selv og andre til at få det bedre.

På kursusdagen sørger psykolog Mette Louise Holland og trivselscoach Jacob Rebien for, at du får:

En indføring i de simple, grundlæggende kræfter bag ALLE menneskers sind Et nyt blik for alle menneskers medfødte mentale sundhed En ny og befriende måde at forholde sig til både egne og andres op- og nedture En enkel vinkel på alt det, der kan virke komplekst En simpel, og måske overraskende, afsløring af, hvor både trivsel og mistrivsel kommer fra

Læs mere lige herunder.

Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-grey

5 ud af 6 stjerner

Læs mere
Ængstelig personlighed – den oversete lidelse
Kursus

Ængstelig personlighed – den oversete lidelse

Jylland & Sjælland

Mennesker med ængstelig evasiv personlighedsstruktur bliver ramt på deres livsudfoldelse og dermed også deres relationer og trivsel. Bliv bedre til at forstå og hjælpe disse mennesker, når vi byder inden for på denne kursusdag.

Din underviser er psykolog Nana Lund Nørgaard, som sørger for, at du tager hjem med:

Viden om diagnosen ængstelig evasiv personlighedsstruktur. Herunder viden om forskellige subtyper og typiske grundlæggende vanskeligheder Kendskab til forskellen på at have angst og en ængstelig personlighedsforstyrrelse Indsigt i, hvordan du kan lære at genkende og forstå de prototypiske måder, mennesker med en ængstelig personlighedsforstyrrelse ofte er i verden på (præ-mentaliseringsformer) Viden om mentalisering og en mentaliseringsbaseret tilgang Redskaber til kommunikation, herunder viden om, hvordan du kan forsøge at møde mennesker med ængstelig evasiv personlighedsstruktur på en støttende og hjælpsom måde

Læs mere om dagen herunder.

Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange

6 ud af 6 stjerner

Læs mere

Uddannelser

Vi udvikler altid nye uddannelser. Se et udvalg af dem her
Den metakognitive bølge – samlet uddannelse i Mindfulness, CFT og ACT
Uddannelse

Den metakognitive bølge – samlet uddannelse i Mindfulness, CFT og ACT

Fyn

Tag denne uddannelse i den metakognitive bølge og dens terapiformer – og få flere miniuddannelser i én. 

På denne uddannelse bliver du undervist i Mindfulness, Compassion Focused Therapy og Acceptance and Commitment Therapy af cand.psych. Anne Dorthe Hasholt. 

På uddannelsen får du undervisning i: 

Den metakognitive tilgang og metakognitive bevidsthedsmodeller  Mindfulness, nærvær, bevidsthed og mindfulnessmeditationer  Medfølelsesfokuseret terapi (CFT) og målrettede CFT-meditationer  ACT, accept, værdier og psykologisk fleksibilitet 

Uddannelsen indeholder 50 timers undervisning svarende til 7 hele kursusdage fordelt på tre fysiske kursusdage og tre online kursusdage.

Læs mere
Fra mistrivsel til udvikling – Se bag symptomerne hos børn & unge, der har det svært
3-dages kursus

Fra mistrivsel til udvikling – Se bag symptomerne hos børn & unge, der har det svært

Jylland & Sjælland

Når et barn eller en ung mistrives, er der ofte tale om komplekse årsager. Det er derfor nødvendigt at se hele vejen rundt om barnet. Sammen med psykolog Jørn Nielsen dykker vi derfor ned i metoder til at arbejde helhedsorienteret og udviklingsfremmende, når symptomerne på mistrivsel viser sig.

I løbet af kursets 3 dage opnår du kompetencer til:

At besvare børn og unges symptomer på mistrivsel udviklingsfremmende At arbejde med et udvidet perspektiv på mistrivsel i praksis At anvende “metaundersøgelser” og “dobbelte beskrivelser” som metoder til at udrede afgørende sammenhænge og kortlægge ændringspotentialer, der er mulige at handle på At inddrage barnet i processen i et udviklingsorienteret perspektiv At styrke samarbejdet kollegialt, tværfagligt og med forældrene/omsorgspersonerne

Nysgerrig på at vide mere? Så læs med herunder, hvor der er yderligere oplysninger om det faglige indhold, udbyttet og underviseren.

Læs mere
Kognitiv terapi uddannelse
Uddannelse

Kognitiv terapi uddannelse

Fyn

Denne uddannelse kvalificerer dig til at anvende kognitiv adfærdsterapi, som er én af de mest evidensbaserede og effektive metoder til behandling af psykiske og psykosociale problemstillinger.

Uddannelsen er udviklet i samarbejde med cand.psych.aut. Anne Dorthe Hasholt og består af to semestre, så du selv kan bestemme din uddannelses varighed og faglige dybde. Den består – som én af de eneste på markedet – af en kombination af digitale og fysiske kursusdage.

På denne kognitiv terapi uddannelse får du bl.a.:

Indføring i kognitiv terapis teori, strømninger og terapeutiske metoder Viden om kognitionspsykologi og neuropsykologi Træning i kognitive metoder, bl.a. kognitiv analyse og omstrukturering Øvelse i at agere i den særlige rolle som kognitiv facilitator

Hvert semester indeholder ca. 40 timers undervisning fordelt på 3 fysiske og digitale kursusdage.

Læs mere
Skolevægring – Bag om skolefravær
3-dages kursus

Skolevægring – Bag om skolefravær

Jylland

Skolevægring/skolefravær kan have et utal af årsager, og hvis du skal hjælpe børn, som oplever, at det er svært at komme i skole, er du nødt til at kunne arbejde med komplekse og kontekstuelle årsagsforklaringer, praksisnære redskaber og undersøgelse af skolekontekst.

På dette 3-dages kursus bliver du undervist af ph.d. i pædagogisk psykologi Tine Basse Fisker, der bl.a. sikrer, at du opnår:

Refleksioner og nye perspektiver på egen praksis Opmærksomhed på, hvilke teoretiske perspektiver man kan forstå skolefravær ud fra Praksisnære redskaber til, hvordan du sikrer dig, at du får barnets egne perspektiver med i løsningen af de problematikker, der ligger til grund for fraværet Praksisnære redskaber til, hvordan du styrker samarbejdet mellem skole og forældre bedst muligt Ideer og gensidig inspiration til tiltag, skolen kan iværksætte, så barnet støttes i at komme i skole igen Praksisafprøvninger af mikrointerventioner undervejs i kursusforløbet
Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange

6 ud af 6 stjerner

Læs mere

Artikler

Nyeste
Populære
Alt du behøver at vide om Afkoblet opmærksomhed – Din guide til et balanceret liv

Alt du behøver at vide om Afkoblet opmærksomhed – Din guide til et balanceret liv

I en verden, der synes at køre på højeste gear, kan det at finde ro i sindet synes som en umulig opgave. Men her præsenteres en løsning, der kommer ind under navnet 'Afkoblet opmærksomhed'. Dette nye og indflydelsesrige begreb inden for mindfulness-disciplinen hjælper individer med at finde fred i deres eget sind. Lad os udforske dybere, hvad denne metode handler om.

Tour de Kompeténce hos Seminarer.dk

Tour de Kompeténce hos Seminarer.dk

I morgen er Touren endelig over os igen! I dén anledning kører Seminarer.dk Tour de Kompeténce i hele juli, hvor vi tager dig med på en tour, som vi bestræber os på at ligge forrest i – nemlig kompetenceudvikling. 

OCD og metakognitiv terapi: En ny tilgang til symptomlindring

OCD og metakognitiv terapi: En ny tilgang til symptomlindring

Vil du bryde fri eller lære andre at bryde fri fra tvangstanker og tvangshandlinger? Opdag kraften i metakognitiv terapi til behandling af OCD. Lær hvordan denne innovative tilgang ændrer tankemønstre og giver varig lindring. Dyk ned i effektiviteten, fordelene og begrænsningerne ved denne terapiform.

Metakognitiv terapi og stress: En dybdegående guide

Metakognitiv terapi og stress: En dybdegående guide

Tag med på en opdagelsesrejse i metakognitiv terapi – en innovativ tilgang til håndtering af stress og psykisk belastning. Denne terapiform går skridtet videre fra traditionel kognitiv terapi og lægger vægt på, hvordan vi forholder os til vores egne tanker. Dyk ned i en artikel, der vil åbne din forståelse af, hvordan metakognition kan blive en værdifuld allieret i kampen mod stress og mentale udfordringer.

Coping strategier: Naviger gennem ubehagelige følelser

Coping strategier: Naviger gennem ubehagelige følelser

Hvad enten du har fået afslag på en date, eller du har haft en hård dag på kontoret, kan sunde coping strategier være nøglen til at komme igennem svære tider. Coping strategier hjælper dig med at tolerere, minimere og håndtere stressende situationer i livet.

Hvad er Detached Mindfulness?

Hvad er Detached Mindfulness?

I dagens stressende og hurtige livsstil er det afgørende at forstå, hvordan vi kan finde indre ro og balance. Det er her, at begrebet 'detached mindfulness' kommer ind i billedet. Det er en ny, men kraftfuld metode indenfor mindfulness-feltet, der hjælper individer med at finde fred i deres eget sind. Lad os dykke dybere ind i, hvad dette koncept virkelig indebærer.

Undgå Overdreven Ruminering – Redskaber fra Metakognitiv Terapi Kan Være Din Vej ud af Tankespindet

Undgå Overdreven Ruminering – Redskaber fra Metakognitiv Terapi Kan Være Din Vej ud af Tankespindet

Befinder du dig fanget i en evig karrusel af ruminering? I denne artikel undersøger vi, hvordan ruminering kan forvandle sund refleksion til en tung byrde af konstante negative tanker. Vi kigger nærmere på metakognitiv terapi, og hvordan værktøjerne fra denne terapiform kan hjælpe dig med at takle dette almindelige, men udfordrende, mentale fænomen.

Når tanker bliver til fængsler: Overvind overtænkning og angst gennem metakognitiv terapi

Når tanker bliver til fængsler: Overvind overtænkning og angst gennem metakognitiv terapi

Vi lever i en tid, hvor tanker konstant vrimler i vores hoveder. Disse tanker kan ofte være nyttige og givende, men hvad sker der, når de tager kontrol og skaber angst og stress? Dette kaldes ofte for "overtænkning". I denne artikel dykker vi ned i dette komplekse emne, hvordan det påvirker os, og hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe med at stoppe denne cyklus af konstant overtænkning.

Kortere tid brugt på bekymringstanker kan være nøglen til at bekæmpe angst

Kortere tid brugt på bekymringstanker kan være nøglen til at bekæmpe angst

En bestemt type terapi lærer angstramte at nedtone deres bekymringstanker. Ifølge et nyt studie bliver 65 procent fuldstændig raske af denne behandling.

Angst kursus og angst uddannelse hos Seminarer.dk

Blandt vores arrangementer finder du både angst temadage, endagskurser, flerdageskurser og uddannelser, så det er nemt at finde noget, der passer til dig og dine kollegaers behov og tidsramme.

Vi bestræber os altid på at have fingeren på pulsen og vide, hvilken viden og redskaber der er behov for.

For eksempel har vi hyppigt fokus på børn og unge med angst, da flere og flere i disse aldersgrupper desværre lider af angst, og vi ønsker derfor at dække videns- og kompetencebehovet på dette felt med forskellige teorier og metoder, f.eks. kognitive, metakognitive eller kropsorienterede metoder.

Målgruppe for vores angst kurser og uddannelser

Vores angst kurser henvender sig hovedsageligt til fagprofessionelle, der arbejder med personer ramt af angst. Det kan fx være lærere, pædagoger, psykologer, læger, sygeplejersker, fysio- og ergoterapeuter, vejledere, socialrådgivere, familierådgivere og andre faggrupper, der har berøring med angstramte.

Vi ser dog også, at forældre, bedsteforældre eller andre pårørende har stor glæde af vores angst kurser.

Emnerne for et angst kursus kan bl.a. være:

Fordelene ved at tage et angst kursus eller uddannelse ved Seminarer.dk

En af fordelene ved at tage et angst kursus hos Seminarer.dk er, at vi benytter de dygtigste eksperter i Danmark på netop deres ekspertiseområde.

Vi udvikler alle kurser og uddannelser fra bunden og samarbejder med en lang række eksperter på angstområdet for at sikre, at du får kompetenceudvikling af højeste kvalitet.

Du kan fx blive undervist af Danmarks bedste børnestress-vejledere Pernille Thomsen og Charlotte Bjerregaard, klinisk psykolog Anne Dorthe Hasholt, ph.d. Tine Basse Fisker, Cand.Psych.Aut og specialist i supervision og psykoterapi samt institutleder Linda Burlan Sørensen, psykolog Louise Sandholdt Trip, fysioterapeut og sanseintegrationsvejleder Oliver Laage, fysioterapeut og åndedrætsterapeut Lotte Paarup, Cand. Psych. Søren Benedikt Pedersen og ph.d. og naturvejleder Simon Høegmark.

Priser og rabat på vores angst kurser og uddannelser

Vores kurser og uddannelser varierer fra mellem 1 og 6 dages varighed. Det gør, at prisen på et angst kursus eller uddannelse svinger derefter. Et endagskursus koster i omegnen af 3.080 kr.

Du kan typisk få rabat på vores endags angst kurser. Vi tilbyder 2 slags rabatter:

Loyalitetsrabat (op til 10 %)
Maillisterabat (op til 10 %).

Se nærmere på arrangementssiden på det angst kursus eller uddannelse, du ønsker at deltage på.

Skolevægring/skolefravær og angst

Skolevægring eller skolefravær er en kompleks problemstilling. Den kan ramme bredt, og alle kan i princippet have perioder med skolefravær. Der kan være mange årsager til, at børn og unge ikke magter at komme i skole. En af årsagerne til skolevægring kan være angst. Det kan være social angst, separationsangst eller præstationsangst.

På vores 3-dages kursus ”Skolevægring – Bag om skolefravær” stiller ph.d. og praktiserende psykoterapeut med speciale i børn og unge Tine Basse Fisker skarpt på problemstillinger og sammenhænge mellem bl.a. angst og skolevægring.

På kurset får du konkrete redskaber til at sikre dig, at du får barnets egne perspektiver med i løsningen af de problematikker, der ligger til grund for fraværet. Du får også redskaber til, hvordan du styrker samarbejdet mellem skole, PPR og forældre bedst muligt, ligesom du tager hjem med redskaber til, hvilke tiltag skolen kan iværksætte, så barnet støttes i at komme i skole igen.

Vil du have et angst kursus eller uddannelse ud i din kommune eller virksomhed?

Vi kan skræddersy et kompetenceforløb præcis til din organisation. Henvend dig til vores konsulentafdeling på telefon 66 15 90 43 eller [email protected].