Seminarer
personlig udvikling
Univers

Personlig udvikling

Vi udvikler os gennem hele livet, når vi får ny viden, møder nye personer og har nye oplevelser. Der findes mange forskellige områder og redskaber, som kan hjælpe dig med din personlige udvikling. Find et udvalg af dem her!

Kurser

Gå på opdagelse blandt vores mange kurser, temadage og workshops
Nyeste
Populære
Når forråelse bliver en overlevelsesstrategi
Kursus

Når forråelse bliver en overlevelsesstrategi

Jylland & Sjælland

Sæt kryds i kalenderen, og vær med på denne praksisnære dag om at skabe den rette balance i arbejdet med mennesker, så du hverken bliver underinvolveret eller overinvolveret.

Som deltager på kurset opnår du bl.a. viden om:

Risikoen for at miste balancen, når du enten overinvolverer eller underinvolverer dig i dit arbejde   Hvordan du identificerer forråelsens faresignaler i praksis Moralsk stress som den særlige stress, der opstår, når det faglige råderum bliver for lille til, at du kan udføre dit arbejde på en måde, så du selv er tilfreds  Afvæbnet kritik og opnåelse af psykologisk tryghed  Hvad du kan gøre for at undgå at få forråelse ind i dit arbejdsliv, og hvordan du kan skille dig af med den igen, hvis den er kommet ind

I spidsen for kurset står psykolog og foredragsholder Dorthe Birkmose samt Rikke Høgsted, psykolog og specialist i psykotraumatologi.

Læs mere
Manipulerende adfærd
Kursus

Manipulerende adfærd

Jylland & Sjælland

Lær, hvordan du spotter og tackler psykologisk manipulation, når psykolog Anja Leavens deler ud af sin store viden og konkrete redskaber på denne kursusdag.

Du opnår bl.a.:

Indsigt i, hvordan du genkender og spotter manipulerende adfærd. Hvilke signaler, psykologiske mekanismer og handlemønstre skal du være opmærksom på? Viden om, hvad der kendetegner en manipulerende persons karakteristika og adfærd Indsigt i forskellige psykologiske taktikker, der ligger bag manipulerende adfærd, f.eks. gaslighting, projektion, løgne, trusler og psykologiske fordrejninger Viden om magt og afmagt i relationen. Hvad er der på ”spil” i relationen? Redskaber til, hvordan du håndterer manipulerende adfærd, herunder fokus på mestringsteknikker, grænsesætning, selvbeskyttelse og slitagepunkter
Læs mere
Støjfri ledelse med Bastian Overgaard
Kursus

Støjfri ledelse med Bastian Overgaard

Jylland & Sjælland

”Shh!” Netop stilhed er kernen i støjfri ledelse, hvor der luges ud i overflødig kommunikation, så arbejdsdagen giver plads til fordybelse og nærvær vha. strategisk facilitering af stilhed.

Lær om støjfri ledelse i selskab med ledelsesrådgiver Bastian Overgaard, der på dette kursus bidrager med:

Viden om, hvordan overflødig snak påvirker vores fokus, samarbejde og trivsel Redskaber til, hvordan du anvender stilhed som et stærkt ledelsesværktøj Inspiration til, hvordan du selv klarer ”stilhedens pres” Viden om, hvordan du undgår, at den psykologisk tryghed drukner i ”mig-tænkning”
Læs mere
Interoception – Den skjulte sans
Kursus

Interoception – Den skjulte sans

Jylland & Sjælland

Styrk dine borgeres evne til at mærke sig selv, når du med dette kursus lærer om interoception – dvs. evnen til at registrere egne kropslige fornemmelser.

Kurset belyser den interoceptive funktion, og hvordan ubalance i denne påvirker den fysiske og mentale sundhed. Du tager derfor bl.a. fra kurset med:

Viden om hjernen og det autonome nervesystem Kendskab til nervus vagus og dens forbindelse til vores interoceptive sans Viden om hjernetræthed og hjernepauser Træning i at styrke interoceptionen gennem sansemodulerende øvelser Træning i at facilitere selvregulering

Din underviser er ergoterapeut Charlotte Andersen.

Læs mere

Uddannelser

Vi udvikler altid nye uddannelser. Se et udvalg af dem her
Kropslig ledelse
Uddannelse

Kropslig ledelse

Fyn, Jylland & Sjælland

Få kendskab til og bliv trænet i kropsligt lederskab – Embodied Leadership – så du leder ud fra et stabilt fundament, hvor tanker, følelser og krop spiller sammen til gavn for dig og dine medarbejdere.

Din underviser er kropsterapeut Sofie Kempf, og med forløbet opnår du:

Øget kendskab til dig selv, dit kropslige fundament og dets forbundethed med din mentale tilstand Træning i en bæredygtig brug af dig selv i dit lederskab, så du bevidst kan træde ud af ‘hamsterhjulet’ og ind i nærværet Træning i at lytte på en måde, der inviterer til tillid Øget bevidsthed om din krops betydning for kvaliteten af de relationer, du indgår i Styrket nærvær, opmærksomhed og mod

Bemærk, at undervisningen bliver nøje tilrettelagt efter de gældende retningslinjer for Covid-19 på afholdelsestidspunktet. Læs mere om vores Corona-tiltag her.

Læs mere
Miniuddannelse i traumebehandling med fokus på kroppen
Miniuddannelse

Miniuddannelse i traumebehandling med fokus på kroppen

Jylland

Praksisnære redskaber til at forløse traumeenergi med inspiration i metoderne SOMA og Somatic Experiencing 

På denne udbytterige miniuddannelse bliver du undervist af psykoterapeut Inge Svane, som beriger dig med viden og kompetencer, du kan anvende i arbejdet med mennesker, der har oplevet traumer.

I løbet at uddannelsens 4 dage sætter hun bl.a. fokus på:

Hvad et traume er, herunder præsentation af forskellige typer traumer Det autonome nervesystem Vagusnervens betydning for beroligelsessystemet Hvilken betydning din tyngdekraft og åndedræt har i traumearbejde Berøring og bevægelse som tilgang Hvad du skal være særligt opmærksom på, når du anvender berøring/bevægelse Hvordan du undgår at lave retraumatisering
Læs mere
Masterclass i personlighedsforstyrrelser
4-dages forløb

Masterclass i personlighedsforstyrrelser

Jylland

Det kan føles meget udfordrende – nogle gange ligefrem utrygt – at indgå i professionelle relationer til borgere med personlighedsforstyrrelser. Sammen med psykolog, Anja Leavens, har vi derfor udviklet dette masterclass-forløb, som klæder dig godt på til at sikre et givende og trygt relationsarbejde med disse borgere. 

I løbet af 4 intensive dage opnår du bl.a.: 

Indgående viden om personlighedsdannelsen og en bredere forståelse for diagnoserne, personlighedsstrukturer og adfærd  Redskaber til at optimere dialogen og samarbejdet med borgeren/klienten som følge af et større indblik i den personlighedsforstyrredes forestillingsverden  Viden om dynamikker og risikozoner for personer med en personlighedsforstyrrelse  Redskaber til at passe godt på dig selv og undgå professionel slitage 

Bemærk, at undervisningen bliver nøje tilrettelagt efter de gældende retningslinjer for Covid-19 på afholdelsestidspunktet. Læs mere her.

Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-grey

5 ud af 6 stjerner

Læs mere
Overbygningsuddannelsen i Kognitiv Terapi og metode
Uddannelse

Overbygningsuddannelsen i Kognitiv Terapi og metode

Jylland

En topevalueret overbygningsuddannelse i Kognitiv terapi og metode, som strækker sig over 2 moduler (4 dage).

Læs mere

E-læring

Se mulighederne for e-læring her
Om ADHD med Russell Barkley
Digital lektion

Om ADHD med Russell Barkley

I samarbejde med verdens førende ADHD-ekspert, Dr. Russell Barkley, udbyder Seminarer.dk en række digitale lektioner med fokus på aktuelle emner inden for ADHD. Læs meget mere om lektionerne længere nede på siden.

Når du køber adgang til digitale lektioner, modtager du automatisk en mail med et link, som giver dig adgang til videoen. Du opnår personlig adgang til denne lektion på Seminarer.dk’s digitale platform i 12 måneder. Da adgangen er personlig, må den ikke deles med andre. Læs mere i vores FAQ.

Pris pr. lektion: 399 kr. ekskl. moms (498,75 kr. inkl. moms). Ønsker du at købe flere lektioner, skal de købes enkeltvis. Vi arbejder på en smartere løsning.

Linket er personligt og må IKKE deles eller videresendes.

For english description see the bottom of the page or you can right click on this page and use Google Translate. 

Læs mere
Sådan skaber du værdi i dit samarbejde – online forløb med Henrik Leslye
Online forløb

Sådan skaber du værdi i dit samarbejde – online forløb med Henrik Leslye

Jeg er simpelthen så pavestolt over at deltage i et så professionelt online forløb.” – Henrik Leslye om forløbet. 

God kommunikation skaber gode resultater. Så kort kan det siges. Tag et spændende online forløb om de forskellige personlighedstyper og bliv endnu bedre til at forstå og agere med andre mennesker – uden at glemme dig selv. 

Varighed: Ca. 4 timer på enten computer, mobil eller tablet – lige når det passer dig.

Når du køber adgang til det digitale forløb, modtager du automatisk en mail med et link, som giver dig adgang med det samme. Adgangen er personlig og må IKKE deles eller videresendes. Læs mere i vores FAQ.

Forløbet findes også som del af det digitale Børn & Unge Bibliotek, som samler et væld af digital læring ét sted.

Læs mere
Rikke Høgsted – Introduktion til belastningspsykologi
Digital lektion

Rikke Høgsted – Introduktion til belastningspsykologi

Få en givende introduktion til belastningspsykologi i denne digitale lektion med specialist i psykoterapi og psykotraumatologi, Rikke Høgsted.

Lektionen varer ca. 45 minutter. Når du køber adgang til den digitale lektion, modtager du automatisk en mail med et link, som giver dig adgang til videoen. Du opnår personlig adgang til denne lektion på Seminarer.dk’s digitale platform i 12 måneder. Da adgangen er personlig, må den ikke deles med andre. Læs mere i vores FAQ.

Pris: 399 kr. ekskl. moms (498,75 kr. inkl. moms) 

Linket er personligt og må IKKE deles eller videresendes.

Læs mere
Peter Kofoed om neuroaffektiv ledelse – motivation, grupper og ledelse
Digital lektion

Peter Kofoed om neuroaffektiv ledelse – motivation, grupper og ledelse

Hvordan interagerer vi mennesker med hinanden? Hvad motiverer os? Og hvad skal vi være opmærksomme på ved ledelse af grupper? Bliv klogere på spørgsmål som disse i denne digitale lektion med konsulent og psykoterapeut, Peter Kofoed.

Lektionen varer ca. 37 minutter. Når du køber adgang til den digitale lektion, modtager du automatisk en mail med et link, som giver dig adgang til videoen. Du opnår personlig adgang til denne lektion på Seminarer.dk’s digitale platform i 12 måneder. Da adgangen er personlig, må linket ikke deles med andre. Læs mere i vores FAQ.

Pris: 399 kr. ekskl. moms (498,75 kr. inkl. moms)

Lektionen findes også som del af det digitale Børn & Unge Bibliotek, som samler digital læring ét sted.

Læs mere

Artikler

Nyeste
Populære
“Kort & Godt Om Compassion” – boganmeldelse

“Kort & Godt Om Compassion” – boganmeldelse

Her kan du læse en anmeldelse af bogen "Kort & Godt Om Compassion" af Henrik Tingleff og Vibeke Lunding-Gregersen. Bogen udkom på Dansk Psykologisk Forlag i 2019.

Jesper søgte om kompetencemidler og tog ny uddannelse

Jesper søgte om kompetencemidler og tog ny uddannelse

Her fortæller socialrådgiver, Jesper Lang, hvordan han søgte om midler hos Den Statslige Kompetencefond til at komme på Kognitivbaseret Mindfulnessuddannelse, og om hvordan han oplevede uddannelsen.

Lær fra Anne Dorthe Hasholt – styrk dine kompetencer til arbejdet med mennesker i proces

Lær fra Anne Dorthe Hasholt – styrk dine kompetencer til arbejdet med mennesker i proces

Her finder du en række videoer, hvor psykolog, Anne Dorthe Hasholt, fortæller om vores uddannelse i Kognitiv teori og metode, Kognitivbaseret Mindfulness-uddannelse samt uddannelsen i Compassion Focused Therapy (CFT).

Fra stress og sårbarhed til indre ressourcer

Fra stress og sårbarhed til indre ressourcer

Her fortæller underviser i Mindful Self-Compassion, Helle Laursen, mere om, hvad Compassion-strategier går ud på, og hvordan de kan hjælpe til bedre trivsel.

Guidet meditation med Rikke Hertz

Guidet meditation med Rikke Hertz

Tag en pause fra tøjvask, arbejdsopgaver og de evige notifikationer på telefonen, og giv dig selv 10 minutter med total ro og fokus på DIG med denne guidede meditation fra Rikke Hertz.

Mellemlederens rolle i krisetid

Mellemlederens rolle i krisetid

Her giver ekspert i mellemledelse, Annette Klausen Bengtsson, gode råd til, hvordan du som mellemleder kommunikerer med dine medarbejdere midt i en krisetid.

Mindfulness: Guidet åndedrætsmeditation

Mindfulness: Guidet åndedrætsmeditation

Her får du en meditationsøvelse fra psykolog og Mindfulness-instruktør, Anne Dorthe Hasholt.

Janne blev sorgvejleder: “Det var det eneste rigtige for mig at få den uddannelse”

Janne blev sorgvejleder: “Det var det eneste rigtige for mig at få den uddannelse”

Janne Vagn Nielsen havde mistet sin mand og syntes bestemt ikke, at hun behøvede at have mere med sorg at gøre. Hun endte dog alligevel med at tilmelde sig Sorgvejlederuddannelsen, og her kan du læse mere om hendes oplevelse med uddannelsen.

Ramt af frygt – hvad sker der i hjernen, og hvordan får vi roen tilbage?

Ramt af frygt – hvad sker der i hjernen, og hvordan får vi roen tilbage?

Hvordan reagerer hjernen på frygt, og hvordan skaber vi ro i sindet, når vi er bange eller utrygge? Det har vi talt med psykoterapeut og ledelsescoah, Peter Kofoed, om.