Artikel

Metakognitiv terapi: Et redskab i din terapeutiske værktøjskasse

Nogle borgere kæmper unødvendige og ressourcekrævende kampe med psykiske problematikker, som de nemt kunne lære at ændre eller ændre indstilling til. De skal bare lige have lidt hjælp til at fjerne fokus fra problemet. Metakognitiv psykoterapi et værktøj, som man med fordel kan anvende til at hjælpe borgeren, i den sammenhæng. Du kan læse mere […]

metakognitiv terapi
Nogle borgere kæmper unødvendige og ressourcekrævende kampe med psykiske problematikker, som de nemt kunne lære at ændre eller ændre indstilling til. De skal bare lige have lidt hjælp til at fjerne fokus fra problemet.

Metakognitiv psykoterapi et værktøj, som man med fordel kan anvende til at hjælpe borgeren, i den sammenhæng.

Du kan læse mere om metakognitiv terapi i denne artikel.

Grunden er, at metakognitiv psykoterapi koncentrerer sig om, at se på de processer der er skyld i, at borgerne vedligeholder deres psykiske problemer, og ikke på selve problemet. Det drejer sig bl.a. om at arbejde med, hvordan borgeren coper med problemer, i stedet for at løse dem.

Det kan lyde lidt langhåret, men det giver faktisk god mening, når først du har knækket koden.

Derfor har vi netop lanceret et nyt 2-dages kursus i metakognitiv psykoterapi, hvor du bliver grundigt indført i den evidensbaserede terapiform, og hvordan du bruger den i dit daglige arbejde.

Du vil knække koden og få konkrete, effektive og hurtigt anvendelige metoder og teknikker, som du kan bruge umiddelbart efter kurset, til at løse op for både individuelle psykiske problematikker, og på par eller familiers forhold til hinanden.

Du kan læse mere om vores kursus her.

Relevante arrangementer

Metakognitiv terapi
Kursusforløb

Metakognitiv terapi

Sjælland

Lær metakognitive redskaber og øvelser på dette kursusforløb med psykoterapeut MPF og institutleder Betina Buono i spidsen.

I løbet af 4 dage sørger hun for, at din faglige rygsæk bliver fyldt godt op, bl.a. med:

Viden om sammenhængen mellem metakognitioner og psykisk (mis)trivsel Viden om afkoblet opmærksomhed (Detached Mindfulness) Forståelse af din egen rolle og eventuelle bias i arbejdet med borgere/klienter Indsigt i metakognitive skemaer, sagsformuleringer og cases Kompetencer til at anvende metakognitive redskaber og øvelser i praksis

Undervisningen veksler mellem evidensbaserede teoretiske oplæg og inddragelse af dig og de øvrige deltagere.

Rul længere ned på siden for at få mere at vide om forløbets opbygning, indhold og underviser.

Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange Star-orange

6 ud af 6 stjerner

Læs mere
Skab trygge læringsmiljøer uden fysisk indgriben
Kursus

Skab trygge læringsmiljøer uden fysisk indgriben

Fyn

Det kan være frustrerende og utrygt for de andre elever og for dig, når børn i skoleklasserne har en udfordrende adfærd. Så hvordan kan du håndtere de svære situationer – og hvordan gør du det uden fysisk indgriben?

Det er omdrejningspunktet for denne kursusdag i selskab med uddannelses- og ungdomsforsker Laila Lagermann og konfliktforsker Mette Madelaire.

Sid med på kurset, og bliv bl.a. klædt på med:

Viden om, hvad der skal til for at opbygge trygge læringsmiljøer med inddragelse af elevperspektivet Indsigt i forskning om udsathed og marginalisering i skolen Øget bevidsthed om egne triggere og reaktionsmønstre, så du kan handle med ro, overblik og faglig tyngde i komplekse situationer i skolen Konkrete redskaber til konflikthåndtering uden fysisk indgriben Inspiration til, hvordan du og dine kollegaer strategisk kan udvikle en fælles praksis for konflikthåndtering på jeres skole
Læs mere
Kontaktarbejde og mentalisering i arbejdet med neurodivergente børn, unge og voksne
Kursus

Kontaktarbejde og mentalisering i arbejdet med neurodivergente børn, unge og voksne

Fyn

På dette kursus får du både en teoretisk og praktisk indsigt i, hvordan kontakt, følelsesmæssige afstemninger og samspil danner fundamentet for menneskets psykologiske udviklingherunder evnen til mentalisering – og hvordan disse processer ofte forløber anderledes hos neurodivergente 

Du får bl.a.: 

Forståelse af sammenhængen mellem kontakt, følelsesmæssig afstemning, tilknytning og mentalisering   Kompetencer til at skabe og fastholde gensidig kontakt uden at stille krav til den neurodivergentes deltagelse og dermed etablere et trygt udgangspunkt for et udviklingsfremmende samspil  Kompetencer til at identificere, hvordan “afvigelser” i de tidlige udviklingsprocesser viser sig i adfærd  Træning i at udvikle evnen til følelsesregulering og mentaliseringsevnen hos neurodivergente børn, unge og voksne 
Læs mere
Psykisk vold: Sådan støtter du mennesker i at bryde ud af psykisk vold og genopbygge sig selv
2-dages kursus

Psykisk vold: Sådan støtter du mennesker i at bryde ud af psykisk vold og genopbygge sig selv

Fyn

Kom med inden for på dette praksisnære 2-dageskursus, hvor du får viden og redskaber til at støtte mennesker fanget i voldelige relationer.

Du bliver undervist af psykolog Anne Dorte Hasholt, som sørger for, at du bl.a. bliver klædt på med kompetencer til at:

genkende tegn på psykisk vold spotte og synliggøre subtile mønstre som gaslighting, forvirring og kognitiv dissonans og hjælpe borgeren tilbage til egen virkelighed arbejde professionelt med ambivalens, sorg, skyld, skam og identitetstab støtte borgeren i at skabe klarhed, træffe beslutninger, sætte grænser og tage nye skridt – både før, under og efter et brud tilrettelægge sikre og etisk forsvarlige støtteforløb, der skaber reel forandring

Få mere at vide om indholdet og dit udbytte lige herunder

Læs mere